おはようございます｡ 今､まだ5時台で､いつもなら起きている時間なのですが、なにせ今日の仕事が15時からなもので、ちょっとゆっくりしています｡ 右肩の痛みがなかなか取れず､それでも25日は総合病院の外来予約の日なので､それまで頑張ろうと思っている次第です｡ 一昨日の夜三男が帰ってきました｡ 仕事の現場がここから20分位の所なので､泊まることにしたようです｡ その時に作ったカレー、昨日作ったおでんとちらし寿司がまだたくさん残っていて、それをどうしようかと思案しています… 子供が帰ってくると、作りすぎますね｡ 昨日ですが、結婚式の終わりに流れたムービーのデーターを式場で送ってくれたとの事で、三男がDVDに焼いてくれたんです｡ 「おばちゃんちにも届けたい」と言ったので、姉の家に行きました｡ そのムービーは三男はこの1週間で50回以上再生してみたそうです^_^ 数分のものなので、わたしも昨日から1

おはようございます｡ 今日から3連休です｡ 明日の夜、三男が泊まりに来るとラインが来たので､楽しみな夢ちゃんと私です^_^ こちらは、朝晩すっかり寒くなりました｡ 今朝は､ファンヒーターが欲しいくらい｡コードが断裂したままなので､購入したいのですがまだ販売してないんですよね｡ 当面はエアコンで暖をとるしかないですね｡ しかし､少し前は真夏日が続き､お散歩もハァハァしながら行ってたのに､今は帰宅した時の夢ちゃんのクスンとも言わないポーカーフェイスが笑えます｡ 抱っこして足を拭きながら「夢､何その顔､平常心すぎるよ」なんて言って笑ってます｡ でも､それだけお散歩が快適ということですよね｡ 夢ちゃんにとってはいい季節です｡ 草は段々少なくなったけど､色々なものに興味津々な夢ちゃんです｡ 同じ日 10月16日　6時43分 少しピンク色の富士山には大分雪が積もりました｡ 住まいの敷地内に木が植ってい

おはようございます｡ 今日はお休みで､明日出勤したら3連休が待っています｡ 体の方は､あれから一度も足はつることは無くなりましたが､肩は安定の痛みです｡ 痛みが日常になってしまったのが怖いですよね｡ 先日の結婚式ですが､たくさんのプレゼントをいただきました｡ 最後に大きな花束と、三男が生まれた時の体重の米俵｡ お嫁さんの父親の挨拶と、最後に三男の挨拶が控えているので肩の痛い私はとても持っていられません｡なにしろ3キロ以上ですから｡ 直ぐにスタッフの方が駆け寄り「私がお預かりします」と言ってくださいました｡ 今回の式場は､私の中では過去最高のスタッフだったと思います｡ いい制度だなと思ったのが､披露宴の時飲み物の補充は結構大変ですよね｡ 座席にQRコードがあって、それで頼めるんですよ｡凄くいいアイデアですよね｡ 乾杯の飲み物も､好みを全員に聞いて回っていました｡自分が若かったら､こんなお仕事

おはようございます｡ 昨日ですが、無事に三男の結婚式を執り行う事が出来ました｡ たくさんのお祝いのお言葉､ありがとうございました｡ 式場が峠の向こうの為､着付けの関係もあって挙式が14時半からのところ､10時頃にこちらを出発しました｡ 運転を引き受けてくれた弟は慎重な性格なので､自分達の式に出席する2時間も前に到着して､外で軽い食事を摂ってくれていました。 挙式のリハーサルの際､私とお嫁さんの父､姉が神父さん似向かって立たされました｡ 何も把握してないので､式場のスタッフの指示に従います｡ しばらくすると､後ろから三男の声で「お母さん…」と聞こえ､お嫁さんの姉と､私はもうその時点で号泣してしまいました｡ お嫁さんの母は､7年前に病気で他界しているんです｡ 姉であり､母の様な気持ちだったのでしょう｡ お父さんは気丈に堪えている様でした｡ リハーサルも終わり､出席される方々が先に着くと､孫が車

おはようございます｡ 今日はいよいよ三男の結婚式｡ 昨日着付けに必要な物とか､忘れ物が無いように再確認して､いざ衣装合わせ… 私は留袖を着るので、式場に行くまでの服装なのですが。 何と‼️ スーツのスカートがとまらないんですよ｡ 多分､7月に体調がどんどん悪くなって､今までの様な運動が出来なかったこと､あと､もしかしたら薬の影響もあるかもしれません… それ以前は普通に入っていたので｡ 無理やり着て行っても､肩と膝の負担を考えると､楽な服装が良いと判断しました｡それで こちらにしました｡ 体はすごく楽です｡ 下は黒いレースになっています｡ 顔は… つけ替え出来ないので諦めるしかないです😢 夢ちゃんのお留守番は暗くなるまでかかってしまいます｡ 披露宴が15時半からなので､18時に式場を出ても､もう真っ暗ですね｡ 明日も休みをとっておいて良かった｡ それでは､行ってまいります｡ 「ゆめ､おるす

おはようございます｡ 急に寒くなって､こちらでは暖房が欲しいくらいです｡こたつはもうやってます^ ^ 昨日ですが､三男が結婚式の､私の役割分担などの打ち合わせのために帰ってきました｡ もう､今週の土曜日です｡ 「お母さんの混ぜご飯が食べたい」と言っていたので､お昼はそれを作りました｡ けれど､2品目が無理なのでスーパーで惣菜を購入しました｡ 作っている間､三男は持ってきたパソコンにCDRをセットして､私の好きな曲を焼いてくれていたんです｡ 私との打ち合わせなんて､受付の人へのお礼やお車代を渡して欲しいというそれだけ… 殆どの時間をCDに費やしてくれていました。しかも5枚も｡ 結婚式の支度で忙しいだろうに､私が少しでも快適に運転できる様に考えてくれていたんだなと､言葉は何にも無いのですが､三男のさり気ない優しさにちょっと泣けてきました｡ 夢ちゃんですが、一昨日少しウ○チがゆるかったんです｡そ

おはようございます｡ 今日は8時50分にAKAの予約です。 先生に会うのは3週間ぶり｡ 今日は他にも用事が２つあります｡ 整形外科の後､美容院でカット､もうひとつは､昨日のある出来事からできてしまった用事です｡ 実は､仕事中に駐車場に停めてある車に追突されてしまったんです… みなさま…驚きますよね｡ ぶつけられるのは6年の間に昨日で3度目ですよ｡ いよいよ､お祓いを真剣に考えました｡ ただ､昨日の人は逃げることも出来たのに警察を呼んでくれたり良心的な人だったので､今日いつも行っている修理工場で見てもらって､なんともなければなにも要求はしないつもりです｡私が見た感じだと傷はついていないようでした｡ サイドブレーキが甘くて、その人が買い物をしているうちにバックしてしまい、私の車の後ろに隙間なく接触してしまったのです。私が行った時､車には相手の車の泥が全部くっついて､そっちの車は綺麗になってたん

おはようございます｡ 今日こちらは雨です｡ 気温はグッと下がって､9月下旬にこたつにしていたので(もちろん電源は入れませんでしたが)良かったなぁという感じです｡ 今朝の気温は13℃ 予報では夕方まで雨のようです。 昨日ですが､長男と自宅に9時で約束していました｡ その前に職場をまわって､5日の出勤時間の確認などをしてきました｡ 6日が休みなので5日も休みたい所ですが､ヒアルロン酸の注射もさほど効かない現状だと､向き合わなければいけない事をひしひしと感じたんです｡ 寝ていても治るものではないし、ただ､仕事で酷使するとなるとそれは違います｡ この状態で､6時間くらいの仕事が出来るか､確かめねばなりません｡ 例えば､SCの仕事とか､事務に回してもらえないのかというご意見を頂いた事も､しっかり受け止めさせていただいていました｡ サービス業というか、区分だと小売業になるのでしょうか､とにかくこの仕事

おはようございます｡ 今日はまずは､総合病院でのMRIの結果をお話ししますね｡ まず医師から言われた第一声は『断裂はしていませんね』という事でした｡ 腱板損傷(腱板断裂)を疑っていたようでした｡ ○腱板（けんばん）は肩を支える大切なインナーマッスルであり､小さく細いスジが関節近くに位置する為､関節の安全性を高める働きがある｡ ○安全性に肩の動くのを助けているのが肩のインナーマッスルである腱板という事である｡ ○その､肩のインナーマッスルである鍵盤筋群のスジが切れてしまう状態を腱板断裂という｡ これは資料映像ですが､この白い部分が鍵盤です｡断裂はしていませんでしたが､私の場合は凄く細くなっている部分が何箇所か有りました｡ 痛みの原因はそれだったのです｡ 腱板断裂の原因は､年齢的なもの､外傷、使いすぎ（オーバーユース） の3点が挙げられるそうです｡例としては野球選手のピッチャーの､繰り返す投球

おはようございます｡ 昨日無事にMRIの検査に行って来ました｡ 覚悟はしていたのですが､過去で一番辛い検査となってしまいました｡ 私としては閉所の方が不安だったのですが、30分も動けずに仰向けでいる事で15分経ったくらいから肩の痛みが我慢できなくなってしまったんです｡ 顔と左腕は少しは動かしても良いけど､右腕は動かさないでと言われて、しかも固定されています｡ガンガン音がする中､泣きそうなくらい痛くて…いつ『ダメです』とボタンを押そうかと思いましたが､何とか終わって､ドームから出された時自力では起き上がる事が出来ませんでした｡ 起き上がるのには技師の人が手を貸してくれて､フラフラしながら着替える部屋に戻った私でした｡ 肩はずっとズキズキしていました｡ 11時前だったのでもう一つの病院に向かいました｡疲れていても､同じ日に済ませた方が良いと判断したのですが、混んでいて1時間以上待つと言われて､

おはようございます｡ 昨日から急に寒いですよね。 職場で私だけ半袖で､帰る時に「半袖〇〇さんだけだったよ」と言われてしまいました｡ その時に､ちょっと自分の微妙な変化を感じてしまったんですよね｡ 多分ですが､全身に吸収されるジクトルテープを貼ってから､そう昨日あたりから体が熱いんです｡それに朝には首と両腕の痒みで目が覚めてしまったんです｡ これは…副作用というやつか。 勿論､トラムセットとトラマールの件があるので副作用は想定内なんです｡ ただ､自分の中で､度重なる薬の副作用とか(大したものではないですけどね)考えると精神的に不安定なのでは…と思ったんです｡ 今週は検査とそれ以降の外来､又別の病院にも行かなければならないので､休みイコール病院なのです｡メンタルがちょっとやばくなって それで､上司に今週いっぱい休めないかお願いしたんです｡ 私は、そういう事をお願いするのは初めてでした｡事故の時

おはようございます｡ 今､出勤までの15分くらいの間にブログに向かいました｡ 昨日なんですが、大失態でした｡ 出勤時間が毎日違うので､私はいつも､出勤時間の2時間までに散歩をする様にしているんです｡ 昨日は9時だったので7時にお散歩に行けば良いわけですね｡ ところが､7時に入浴して7時半に行けば間に合うと､思ってしまったんですよ｡ 何故かは謎です… そして､雨模様だったので早く帰宅し8時前です｡ そこで私は勘違いの沼にハマってしまいました｡ 出るまでまだ1時間もあると｡ 録画したドラマの確認などしながら過ごして8時40分、そこで気付きました｡ 《ヤバい､後20分で出勤だ❗️》 勤務先に電話する時間も惜しいので直ぐに出ました｡ お弁当とか夢ちゃんの食事とか､全部用意してあるのでホントに直ぐに出たんです｡ 平常心、平常心 それだけ心がけて､勤務先に着いたら54分｡直ぐに着替えてタイムカード通し

おはようございます｡ 4連休は今日で終わりです｡ 実は､AKA の療法士の先生が育児休職のため､今日の予約は別の人でした｡ 総合病院に行って､ジグトルテープを貼っていて､効果が現れるのは数日かかります｡ よって､一度限りの先生はお互いに気を使うし効果をみる為には他の治療をしない方が良いと判断してキャンセルしました｡ 昨日師匠さんから､長い間治療して効果が無いのならやめたほうがいいのではと助言を頂きました｡ ずっと見守ってくださりほんとうにありがとうございます｡ AKAは､賛否両論あるようです｡ 私の勤務先のお客様でも「あんなの撫でてるだけで何の効果もない」と言う方もいました｡ 私自身は､あの17年の事故以来､6年の月日、一度も途切れる事なく通っています｡ 1対1で40分程度治療するので結構長いです｡隣のベッドでの会話が聞こえてしまうことがあるのですが､世間話ししかしていない患者さんも居ます

おはようございます｡ 今日から4連休です｡ 最近ですが､早く休むので必ず2時頃に目が覚めます｡ いつもは､数分だけスマホを見たりすることが有るのですが(目や体に良くないと分かった上でやってしまう)今日は、休みだという事もあって､ブログに向かってしまいました｡ 一昨日の夜三男が《昔の写真を見たい》言ってきました｡ 結婚式の時に流したいと言っていたので､私も気にしていたのですが… それで急遽ケースの中にまとめてある写真を出して､急いで確認すると、その中は幸せで溢れていました｡ 今の私には､切なすぎる映像でした｡ 懐かしいだけではないんですよね｡みんな家から巣立ってしまった｡私が居なければ生活できなかった頃の子供達｡ 大切で大切で、可愛くて可愛くて､愛しくて愛しくて… その想いだけで泣けてくるのです｡ 近くの遊園地に行った時｡ 当時の住まいからは電車で一駅で行けました｡私はペーパードライバーだっ

おはようございます｡ 今日から2連休です^_^ 今朝も朝焼けが見えました｡ 5時過ぎ､何だか行けそうな感じだったので､夢ちゃんとドライブに出かけました｡ ドライブと言っても､散歩で行っていた公園までの数分だけ｡ 朝焼けは消えていましたが､朝日が美しかった｡ 朝日に包まれた夢ちゃん｡ 神秘的な朝の光｡ 手前に見えますは､金色のしっぽ^_^ この公園の入り口に車を停めて､10分程度近くを散策したかったのですが､思い通りにいかないものです｡ 私が車を停めてすぐに､自転車の男性がやってきました｡ 車の近くで､大きな石碑の様なものの影でずっと自転車にまたがったまま動かないんですよ｡ スマホを見ているみたいですが､明るいとはいえ人通りが全くないのでちょっと怖くなりました｡ それでもせっかくなので少し歩いて、早々に引き上げました｡ もっとゆっくりしたかったんだけどな… なので､自宅に着いてからいつもの朝

おはようございます｡ 今日から12時〜の勤務が２日続きます｡ 以前は､この様な勤務がハッキリ言って嫌でした｡ 何で自分だけ遅い勤務を振られるのか… でも、今の自分の体調を考えると､朝ゆっくりするのはあながち悪いことばかりではないと思う様になりました｡ もちろん､不公平は良くないです｡ もうすぐ9月も半月過ぎますが､17時に帰れたのはたった1日だけ｡ 「早く帰れる日も入れて欲しい」とお願いした結果がこれなのか｡ 私にも良くわかりませんが､もう少し入れて欲しい気はします｡ 様子を見て話すつもりでいます｡ その､あながち悪いことばかりでないというのは､最近目覚めも悪く朝が辛いというのが有るからです。 でも起床時間は5時過ぎで同じなので､一日がとても長く感じてしまうんですよね｡ 身体のためには､やはり早く帰れた方がいいに決まってます｡ ただ､今朝もそうですが､起きてから体調を整える時間が有るのは良

おはようございます｡ 今日から2連休です｡ 昨日はお話しした様に15時〜18時の勤務でした｡ 日が短くなったんですね｡真夏だとまだ明るかったのが､18時半頃は真っ暗でした｡ 痛みは強いので､夜痛み止めを飲みました｡ これは、今度薬剤師さんに相談案件なのですが､トラマールを服用すると1時間〜2時間後に､逆に痛くなるんです｡ 肩に疼痛という痛みが走ります｡ なんで❓って思いますよね｡ それでも､寝返りを打ちながら(痛みが少ない位置を探す)段々緩和されていくという感じ｡ しかし､ゼロにはなりません｡ 3割くらいはずっと痛いです｡ そして今朝 私は何かの気配を感じて､一瞬で目が覚めました｡ 障子をよく閉めなかった､その隙間から､ピンク色の空が広がっていました｡ 心で感じ取ったという感じでした｡ なんともいえず､ご褒美をもらった様な感じ❓ 凄く清々しい気持ちになりました｡ 『夢ちゃん､お散歩行こう』

おはようございます｡ 昨日は雨の音､今日は虫のこえで目覚めた私です｡ スズムシかな､ずっと鳴いてます｡ 昨日ですが､台風の影響の雨の中､予定通り整形外科に行って来ました｡ 雨だから空いていると思いきや､結構混んでいましたね｡ 療法士の先生のお話では「雨の日はキャンセルもあるけれど､予約したこの日に治療しようという人も多いんですよ」 という事で､私のその口ですね｡ その日行かないと､結局2週間開いてしまうので､心配なんです｡ でも､流石に嵐とか､超悪天候だったら危ないのでやめますけど｡ その日に､トラマール錠を2週間分処方して貰いました｡ 私の気持ちとしては､胸が痛んだ時の《ニトロ》と同じように､お守りがわりとしての薬として捉えています｡ 飲まない方向で行きたいけれど、痛んだら服用する､そんな感じです｡ 常に痛いので､毎日は飲まずに酷くなりそうかと思ったら服用するつもりでいます。 ニトロは完

おはようございます｡ 今日もお休みです｡ 昨日は22時に休みました｡ 痛み止めは服用せずに寝たのですが､3時頃にいよいよ我慢できなくなり､今回はトラマールを1錠だけ飲みました｡ 結果…痛みは治りませんでしたが｡ 同じ繰り返しの様な記事になってしまう恐れがありますね｡ でも､今朝はちょっと違うんです｡ 昨日の夜に、或る人から頂いた言葉《痛みや病気と上手く付き合う》 それは目から鱗でした｡ 今までの自分の日々は､痛みを我慢するという姿勢の方が強かった事に気付きました｡ なので､医師の勧める注射は拒否したり､痛み止めも飲まずに来ました｡ 私のその様な行動は、私が20代の県外にいた腰痛が酷くなった時の経験が大きいのです｡ 頼る人も居なかったので、市販の痛み止めを何回か服用したら､まず､全く食べられなくなりました｡ 薬を飲むには､何か食べなければ…それだけはわかっていたので､たい焼きをふた口程度(食

おはようございます｡ 私も目覚まし前に目覚めた私です｡ 今6時｡ 今日は天候は良くないようです｡ 5時47分 窓から撮りました｡ 月と､左には富士山が少しだけ見えました｡ 夢ちゃんは､私の傍で寝ています｡ 今日は11時半の出勤なので､お散歩までは大分あります｡ 1回のお散歩で15分くらいしか歩けないので､夢ちゃんにはほんとうに申し訳ないです｡ 昨日は夕食後に通常の心臓の薬の他､痛み止め､胃薬などを服用して22時には寝ました｡ やはり肩が痛くて夜中に目が覚めてしまったので､疼痛時の薬を飲みました｡ 1時間〜2時間くらいで痛みが和らいできました｡ 強い薬なので､出勤の前日は飲みたくなかったのですが… 幸い､朝起きたらフワフワする感じは有りますが､大丈夫そうです｡ いつも通りに起きたのは(休みだったらあと1時間くらいは寝てましたね)体を慣らす意味もあったんです｡ 診察の時に､医師が「安定剤を出す