ブックマーク / serizawa-yoshiki.hatenablog.com (23)

  • 完璧の本当の恐ろしさは 別のところにあった.. - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 100%言うことなしの完璧を求める人は 間違いなくストレスが蓄積されます 完璧はきりがないから きりがないから あれこれと行動することになってしまい 苦しみます 完璧を探し求める必要があるのでしょうか? 物の完璧は「ちょうどよく合う」 もっとさらにわかりやすく言うと 「適当」だと思います ストレスが少ない人は「完璧」じゃなく 「適当」探し出しようにします 適当それこそが どんなことより適当であり 完璧であるとよく分かっているからだと言えます わたくしはブログで自分自身の出したい言葉を 完璧には書ききらないようにしていると思います 初めから終わりまで書ききってしまうとなると 読む人が考えなくなるから 不足しがちな言葉や説明は 記事に目を通している読者さんがカバーして 現実の生活の中において 身をもって感じてほしいのです こうした理由があって わざと完璧じゃない ちょう

    完璧の本当の恐ろしさは 別のところにあった.. - 1日1分 ポジティブシンキング
  • 弱い自分を弱い自分で終わらせないためにすべきこと - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 打ち勝ったかそうでないのか? 強いかそうでないのか? が決定すると言えるのではありませんよ 勝利は 来の実力も見られますが ちょっとしたきっかけで 勝利してしまうということがあります 気象状況や局面で 変わってしまうことだってあります 当の強さとは ギブアップしないかそうでないのか? で決まるわけです ギブアップしないのは ちょっとしたきっかけでとは限りません 自分自身に 強い意気込みや緊張感がないと 果たせないことです 敗れても敗戦しても...ギブアップしない 100回敗れても...ギブアップしない この点は 勝っている人を越えて強い事だと言えませんか? ギブアップすることは楽ですが ギブアップしないことは簡単ではない 落ち込んでしまったモチベーションを 回復させることは 強力なエネルギーが必要不可欠です だから 当の強さとは ギブアップしないことだと言えます

    弱い自分を弱い自分で終わらせないためにすべきこと - 1日1分 ポジティブシンキング
  • 心の壁が原因だった!? - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です あなたの未来は当なら うまく運ぶようにできています それなのに  何故? 自分自身の未来が思い通りに行かないのかというと 自分で 自分に勢いを抑えているからです 「まず第一に 自分にできるわけがない」 「自分には とびきりの才能も能力もない」 「成功者は とびっきり 運が良かった人なんでしょ」 心の何処かで 「自分自身は対象外」と考えていませんか? それ おかしくないですか? 思い通りになる人も思い通りにならない人も 変わることのない同じ人です はっきり言って 自分自身から成功を遠ざけているのです これからの人生で成功を収めるのが恐ろしくて 100パーセントの力をだしていません 「これからの人生で成功を収めるように」と 願いつつも 都合よくいかなかったとき 「やっぱりダメか」と 安心する自分自身がいるというわけです 心から 思っている以上に自分から願っていませんし

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  • 平均53分に対し 1分ももたない友人の夫婦 - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 日国内における夫婦の会話の時間は 1日あたり平均「53分」で 全世界50カ国中 ビックリするかもしれませんが48位だとのことです 夫婦の会話のあるべき姿を語った 天野ひかりさんの著書 「賢い子を育てる 夫婦の会話」 の中では 「子育ての講演会で耳を傾けた印象では 1日あたり10分くらいのご家庭もいっぱいある」 だと聞きました わたくしも よく友人に夫婦円満のヒントを質問されることがあります その悩み事を持っている方友人に聞くと 「夫婦でどんな事を話したらいいのかわからない」 「会話が1分も無い」 といった 悲しそうにされています 一方で わたくしとは 1日に3-4時間 話ししていることだってあります 1ヶ月に1回は旅行しているので その間は1日中 何でもいいのでを話しています マイクを交代しながら 会話のキャッチボールを楽しんでいます 冒頭のの著者・天野さんは

    平均53分に対し 1分ももたない友人の夫婦 - 1日1分 ポジティブシンキング
    botchanm0m
    botchanm0m 2020/07/03
    どのくらい会話しているか気にしたことありませんでした。
  • 自分を変えずに 不平不満や愚痴 悪口 泣き言 文句ばかり言うてる怠け者 - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 人が口にする言葉を よーーーく耳を傾けていると その人が 物事に対しての素行が すぐさま明らかになってしまいます もしも その人が夢を話しているのなら 「真面目に力を注いでいる人」だという証拠です それとは逆に 不平不満ばっかり話している人は 「自分自身は楽な方に流れている」と 口にしているのと同じです なぜかと言うと 気を出して頑張っていたら 自然と夢を話しだすものです 楽な方に流れてばかりいるなら 自然と 口からは不平不満ばかり出てくるものです 不平不満ばっかり言い訳しながら 力を入れることができると思いますか? 「頑張り」と「夢」はワンセットになります 力を入れるから望みが湧く 夢が湧くから 一生懸命に取り組むのです わたくしたちは ついうっかり現実の不平不満ばっかりに意識が向いて 力を注ぐことをおろそかにする クセがあるので気を付けなければいけません 「夢」

    自分を変えずに 不平不満や愚痴 悪口 泣き言 文句ばかり言うてる怠け者 - 1日1分 ポジティブシンキング
  • 気づいてますか?変な想像ばかりしてしまう人の心理 - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です ポジティブに変われない人には共通部分があります それは 行動しない事だと言えます 行動しないというのに ポジティブに変われないのは なぜか? 頭の何処かで良くないイメージばかりを膨らませていて ヤル気を落としています 悪影響を与える 想像ばっかりしているから 凹んだ気分となり いつまでもポジティブになれません まったく行動をしていないのに おかしな話です けれども こういった人は たくさんいます あなたが ポジティブに変われない原因を考えていきましょう 行動したことによって 頭を抱えているのなら それは何の問題もありません しっかりと動いているので その落ち込みは「進歩」であって「前進」になります けれども いまだにこれっぽっちも 行動もしていないというのに 落ち込んでいたりしませんか? その落ち込みは「幻」です あるみたいにイメージしているだけで 現実にはありません

    気づいてますか?変な想像ばかりしてしまう人の心理 - 1日1分 ポジティブシンキング
    botchanm0m
    botchanm0m 2020/07/03
    誰かの背中を押すような良い記事ですね!
  • 夢を実現させる近道はない - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 人生に近道はない 気を出して力を入れなくてはならない 夢はデカく持ち 自分自身のために その夢を握りしめ続けることが大切です 夢を持ち どんなことがあっても ギブアップすることなく 気を出して努力すること大切です この基的で 当たり前と言えば当たり前が出来ているかを 振り返ってみませんか? ラクチンな早道ばっかりを探し回っていないで 100パーセントできることを いかなる時もやっていきませんか? あなたは夢を現実のものとするために いかなる時もできることは何ですか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

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  • なぜ人は名言に魅了されるのか? - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは   芹沢です なぜ名言は人の記憶に残るのか? 考えたことはありますか? それは 言葉が素晴らしいから… だと思いますよね? でも実は... すごい人たちが それっぽいことを言っているから 記憶に残るんです どういうメカニズムなのでしょうか? 権威性の法則 その理由は 書籍『影響力の武器』にも書いてある 「権威性の法則」というものです これは 地位が高い人の言葉を 鵜呑みにしてしまう人の心理です たとえば キャリアではない。 私の人生なんだ。 これ見て どんな印象を受けるでしょうか? おそらく あなたもわたくしと同じタイプなら ???で終わっているかもしれません では こっちはどうでしょう? キャリアではない。 私の人生なんだ。 Byスティーブ・ジョブス …どうでしょうか? なんかグッときませんか? このように まったく同じ言葉なのに “Byスティーブ・ジョブス” この一行が加わ

    なぜ人は名言に魅了されるのか? - 1日1分 ポジティブシンキング
    botchanm0m
    botchanm0m 2020/05/18
    なるほど。面白い。
  • たった1%と思える可能性を100%信じる - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 自分自身のある課題を心から信じれば どんな人でも 心の中に果てしなく広がるありったけの力を 見つけだし 自分自身を乗り切ることが出来る 何が何でもできる クリアできると信じませんか? 自分自身がステップアップできるようなことを やるときには必ず不安や恐怖があります 自分自身を確信して どのようにしたらできるか? 乗り切れるかだけを考えてみませんか? できるかできないか 不安に感じていることは何ですか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    たった1%と思える可能性を100%信じる - 1日1分 ポジティブシンキング
  • 自分だけが仲間外れにされ孤独を感じ心配になる - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です ウェブサイトやSNSの進化により 今までよりも 時間をかけずたくさんの人と繋がり 同感しあえる時代になっていますよね 直接顔を合わして 話をし気持ちを通い合わせなくても 「いいね」ボタンをクリックするだけで 互いの価値観をシェアしあえる状況に変化しました しかし それは嘘偽りなく 人の気持ちを幸せな気持ちで満たしてくれるものでしょうか? 友達や彼氏彼女やご夫婦 お互いに気を許すことができる繋がりだとしても 人と人の繋がりで悩み たくさんの人の中にいても 分かり合うことができないで 自分だけが仲間外れにされて 孤独感や心配を感じる時があるのではないでしょうか? 人は どんな人でも悩み事を抱えます これから先の夢や希望を持っていたのに 日々の生活に追われ 自分自身が感じられなくなるとき 自分が この世に生きる意味が分からなくなるときもあります しかし その状態に気づいて

    自分だけが仲間外れにされ孤独を感じ心配になる - 1日1分 ポジティブシンキング
    botchanm0m
    botchanm0m 2020/04/27
    私も「人の幸せに幸せを感じられる人が増えたらな…」と思います。おせっかいにならないと良いのですが…
  • 人生は思い通りにいかないことだらけだからおもしろい - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 石のように生きれば 命にもかかわる痛みを受けずに済むかもしれません。 歩むことをリタイアしてしまえば 転んでしまう不安がありません 前に進まないのなら 思い悩むこともありません 挑戦をしなければ 逃走したい気分になるケースだってありません しかし それでは 真の意味で生きているとは言うことができませんよね? 痛みも 思い悩むのも 逃走したいのも いまよりも 前に前進しようと一生懸命生きているサインです 人生は思い通りにいかないことも多いですよね? そのような時は さすがにどんな人も大変で 苦痛ですよ とは言ってもより 前に前進しようと生きて行くのが 人です そんなどこにでもあることを 思い出しませんか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

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  • 本当の自分自身に出会い見つけて知るために - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 断念にしても 悔しさにしても 自分自身の実力の低さにしても 当の自分自身といったものを見つけてから 人生は動き出します いまの自分自身を冷静になって 第三者の立場で注目してみませんか? どんな場合であれ 現実を観察することによって全てはスタートします 目にしたくない世の中や 受け入れがたいシーンも まずは全てを認めてみませんか? その後 あなたが目指すターゲットに向けて どのような方法で進展するかを考えてみませんか? 今の満足レベル 充足レベルはどのくらいの点数ですか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    本当の自分自身に出会い見つけて知るために - 1日1分 ポジティブシンキング
  • だから あなたは実現させるポイントで悩まされるんです - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 実現させるためのポイントは 焦点が不変であることです まずは 自分自身の軸をハッキリとさせ 自分自身のルートを明確にさせませんか? 目指している方向や 理由がはっきりしていなければ ありったけの力を出しようがないですよね? 焦点が決まれば そこのところに向けて情熱を傾けることができますよね? あなた自身が これから将来に向けて目指している方向 焦点は決まっていますか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    だから あなたは実現させるポイントで悩まされるんです - 1日1分 ポジティブシンキング
  • 最高のギフト..受けとる覚悟できていますか? - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 生きていると良いことばかりではありませんよね 自分自身にとって面倒なことや嫌なことは たくさん起きたりしますよね ちっちゃいことから これでもかと言うぐらいの大きなことまで... 何でいつも自分ばっかこんな目に合うの?と ため息をもらしてみたり その面倒なことを 今 直ぐに打ち破ってもらえそうな 何かしらにすがってみたりしがちです どんな人でもイヤなことは避けて通りたいし 困難や苦痛というものには 向きあいたくはありません その困難や苦痛がデカければなおさら しかし デカい困難や苦痛には ほとんど 極めて重大なメッセージが気づかれないようにいます その人の考えに 大きく影響を及ぼすようなキーポイントとなる メッセージが スケールの大きい災難を体験した人は それを境に 考え方が大きく変化した人が数多くいます あの災難にあわなければ 今の自分自身は存在していないと 多分.

    最高のギフト..受けとる覚悟できていますか? - 1日1分 ポジティブシンキング
  • あなたが目指したいところは何処ですか? - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 意欲のある人には道は開きます 自分自身がこうなりたい 果たしたいという考えを目指して 前向きな志向を持ちませんか? 向かわなければならない ルートが明確になってくれば そこに どう行動したら辿り着くことができるのかが 自然と見えるようになるし 100パーセントの力で どう行動したらいいのかを考えることに 繋がると思いませんか? 目指したいルートを意識して見なければ 辿り着くこともできなくなってしまいますよね? 自分自身が数年後に必ず辿り着いていたい 未来の姿はどんなことですか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

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  • 嫌いな人には無関心で無視で相手にしません - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です あの人ほんとうに何ともしょうがない人 と いう考えが ベースになければならないんだと思いませんか? 理想を求めすぎないで 心の中にゆとりを持つことができるように 心がけてみませんか? 人のマイナス点ばかりに 焦点を合わせるんじゃなく もっと良いポイントや その人のステータスになって なぜかを考えてみませんか? そして 人を許せるハートを持ってみるのもいいと思いますよ あなたが嫌いな人の 素晴らしい所はなんでしょうか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    嫌いな人には無関心で無視で相手にしません - 1日1分 ポジティブシンキング
  • すぐに結果が出ないからと焦り 諦める - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です ほとんどすべて 思い通りになるか思い通りにならない 発展にかかる時間を よくわかっているか よくわかっていないかに 当てはまります 種をまき..芽が出るまで... どれだけの時間が要するかを頭に入れておきませんか? 一気に結果がでないからと焦り諦めていると 最初から時間の読みが 甘すぎですよ 根拠のない 呑気な方法にならないように気を付けませんか? 今 目指すところを得るために どれだけの時間が最低いりますか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

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  • ブレない人はすべてがうまくいく - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 今すぐにやろうとすればできる ここが最大の挑戦だと思います 絶対にできる! と信じる あなたも 何回も聞いてきたフレーズだと思います それを ウソ偽りなくできると信じ切っていますか? 口ばっかで ぼんやりと望んでいたら 想像以上に成し遂げるにはハードルが高くなるばかりですよ どんなことがあろうとも ブレないくらいまで 信念を奥の方まで持つようにしませんか? あなたが 100パーセント成し遂げられると 思っていることは何ですか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    ブレない人はすべてがうまくいく - 1日1分 ポジティブシンキング
  • 相手の気持ちを思う - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 行動を起こさせることができる人は 人の気持ちを察することができる人だと思います それと引き換えに 人の気持ちになることができる人は 自分自身に悩みを抱えたりします 自分自身のことで悩んでしまったことのない人は まず 行動を起こさせることなどできないと思います 自分が出来たとしても 周りの人が同じようにできるとは限らないですよね? 自分をベースとして考えるのではなく 相手の気持ちをベースにして考えてみませんか? 無理やり 相手を変えようとしたところで 変えることは無理がありますよね? でも 相手の気持ちを相手の状況で知れば 必ず人は変わりますよ あなたは 今 どういった声を掛けてもらいたいですか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

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  • ○○の影響でできないと愚痴るまえに いまできること - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 11月4日から始めた はてなブログ 読者さんが1000名を超えました ありがとうございます! これからも インプットしたことをアウトプットをしていくので よろしくお願いします よく 残念なことに出来るわけがない 自分にはこれが出来るはずがない! と愚痴っている人がたくさんいますが 出来ないから考え苦しみ止まっていたところで ちっとも前に進展することはできませんよね? ちょっとでも前に進展するには 出来ないことを頭を悩ますのじゃなく いま自分自身がすることができることをやる! それしかないと言えます いますることができることを考え いまをすることができることを思い いますることができることからアクションを起こす いまの中にしか 自分自身の未来を生み出すきっかけはありません いまの経験が 未来の自分自身の姿を確立させていきます あなたはいま 夢や目指すところを実現に繋げる

    ○○の影響でできないと愚痴るまえに いまできること - 1日1分 ポジティブシンキング
    botchanm0m
    botchanm0m 2020/04/05
    まさにそれを言いたい相手がいます