今日もお元気ですか？！たきろく整体院の大平です。 スポーツをしたり、慣れない運動や 子供の運動会に参加した時など 筋肉痛が怖いですよね・・・ また、転んでしまったり ケガからくる打ち身や捻挫など 早く治したいと思いませんか？ 今回は筋肉痛を早く治すための 食べ物やサプリのお話です。 Sponsored Link 筋肉痛を早く治すための食べ物は？ 筋肉痛は皆さんよくご存じですよね！ ピリピリと、 モンモンと、 ジンジンと・・・ ぐわんぐわん？ 筋肉痛は身近な友達とも言えるほど 近い存在なのに言葉にすると難しいですね(笑) 歳をとってくると 若い人よりも遅れて痛みがやってくると言いますが 本当です(笑) 私も歳をとったのか １日ほどフェイクかまされて来ます(>_<)