仕事終わりの冷たいビール、美味しいですよね？ ダイエット中だからビールをやめたい。控えたい。 でも仕事終わりの一杯が、どうしてもやめられなーい。 「むしろ飲まないと、仕事なんかやってらんないよ。。。」 そんな人も、多いのではないでしょうか？ 最近はやりの糖質制限ダイエットで「糖質オフビールに変えてます。」「糖質ゼロビールだから太らない。」 「糖質ゼロ」に安心していませんか？ そこで今回は、「糖質ゼロビールは太るのか、太らないのか？」をご紹介します！ ビール好きのあなたは必見です！ アルコールのカロリーは、太らない？ お腹周りが気になるので、通常のビールより「糖質の少ないビール」が人気の今日この頃。 私が住むブラジルでは「糖質オフ・ゼロビール」は売っていないので、ブラジル進出を心から願っています。 それでは、まず最近ひそかにささやかれている「アルコールでは太らない」都市伝説。 アルコールのカ

「キャベツでかさ増ししてるのに、なかなか痩せられない！」「筋肉量を増やすためにお肉をたくさん食べているのに逆に太った！」 あなたの周りにも、そんなA型さんはいませんか？ ホンマでっかＴＶでも話題になった「血液型ダイエット」アメリカのドクター、ピーター・J・ダダモ博士が考案した、この「血液型健康ダイエット」によると、キャベツやお肉はA型の体質に合っていないそうです。 そこで、今回は「知らないと損する、A型の太りやすい食べ物、食材」をご紹介します。 元大食いチャンピオンMCの山田ゆうじさんも「4か月で15キロも痩せた！」と、アウトデラックスで大絶賛していましたよ！ 血液型ダイエット #goldenglobes Uma publicação compartilhada por Miranda (@mirandakerr) em Jan 8, 2017 às 9:32 PST ミランダ・カーも産後

夕方になると足がむくんでパンパン。痛かったり、だるくて歩きにくい。そんな経験ありませんか？ 私もパソコン作業をしていて、一日中座りっぱなしの日には、痛いくらいの「足のむくみ」を感じることがあります。 足のむくみを放置しておくと、やがてむくみが取れにくくなり「足が太く」なってしまうそうですよ。 そこで今回は「足のむくみの原因と、即効性のあるむくみ解消法」をご紹介します。 ひどい足のむくみに悩まされている方は必見！ 足のむくみの原因は？ Relaxing between scenes on a commercial shoot in diamond head みんなでリラックスしながらCMの撮影をしているの♩てんきがきもちいなあ〜♩ Uma publicação compartilhada por ROLA (@rolaofficial) em Dez 5, 2016 às 3:13 PST

飲み会続きで毎晩、暴飲暴食。「このお腹のたるみ、なんとかしたい！」 そう思っているだけでは何も変わらず、脂肪が定着しデブまっしぐら。誰でも短期間で確実に痩せたいですよね？ そこで今回は主治医が見つかる診療所で放送された「脳をリセットし、短期間で痩せるのに最も効果のあるファスティング（断食療法）」をご紹介いたします。 ファスティングは「正しい方法」で行えば、痩せられます！ リバウンなしのファスティング断食療法とは？ 出典:http://yuyamareiko.blogspot.com.br/ これまで2000人以上の脳をリセットして、ダイエットを成功させてきた淡路島五色町にある「健康道場」 実はここ、 病気になってから治療するのではなく、病気になる前に治療する「国内で唯一の公的断食（ファスティング）施設」なんです。 道場でのファスティングと聞くと、「食べるのを我慢しないといけない。辛そう！」