直近2週間で2度ほど朝まで飲む機会があったのだがいずれも記憶を失わずちゃんと酔っ払っていつつも明瞭な思考のまま帰宅できた。当たり前のことが当たり前にできるようになったのかもしれない。とりあえず明らかに「酩酊しないための対策」を意識して臨み、よい結果を得たのでメモしておく。 飲酒開始1時間前くらいを目安に炭水化物を接種する 飲むと基本食事を摂らないため、空きっ腹で酒のみを胃に流し込むのがいつもだった。が、そりゃあよくないでしょうということで対策を打った。1回目はグリーンカレーを食べ、2回目はパスタを食べてから酒を飲みに行ったが、いずれも酩酊することはなかったから炭水化物ならなんでもいいのだと思う。これは後に触れる部分でもあるのだが、先に固形物を胃にいれておくことで過剰に酒を飲まないという副次的効果もあると思う。 早く飲まない 酒の味が好きなのでガンガン飲んでしまうタイプなのだけれど、直近2回