ウルトラトレイルに走るトレーニングは必要ない!?ようやくウルトラトレイルレース関係が終了しました。トレランを普段やっているわけでもないし、そもそも走るのも週に1回走るか走らないか程度なので、ハセツネ71.5km、Vibram香港トレイル100km、The Northfaceタイトレイル100kmと1－2カ月に一本の割合で出るのは無謀じゃない？ っていう周りの声もなんのその。 全て無事に完走。どれも気づいてみればトップ5～10％でゴール。明らかにトレーニング量が必ずしも結果と一致するわけではない事が証明出来ているのではないでしょうか？ 特に猛暑の中行われた12時間40分でゴールしたタイトレイル100kmに関してはチップを途中置いてきてしまい、30分以上ロスしながらも12時間台でゴール。 昔は月間300ｋｍぐらい走っていた時もあったのですが、その時とは比べ物にならないぐらい心肺機能は落ちています。なので長い距離になればなるほど走れなくなるは
