エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
ウルトラトレイルに走るトレーニングは必要ない!?
ようやくウルトラトレイルレース関係が終了しました。トレランを普段やっているわけでもないし、そもそ... ようやくウルトラトレイルレース関係が終了しました。トレランを普段やっているわけでもないし、そもそも走るのも週に1回走るか走らないか程度なので、ハセツネ71.5km、Vibram香港トレイル100km、The Northfaceタイトレイル100kmと1-2カ月に一本の割合で出るのは無謀じゃない? っていう周りの声もなんのその。 全て無事に完走。どれも気づいてみればトップ5~10%でゴール。明らかにトレーニング量が必ずしも結果と一致するわけではない事が証明出来ているのではないでしょうか? 特に猛暑の中行われた12時間40分でゴールしたタイトレイル100kmに関してはチップを途中置いてきてしまい、30分以上ロスしながらも12時間台でゴール。 昔は月間300kmぐらい走っていた時もあったのですが、その時とは比べ物にならないぐらい心肺機能は落ちています。なので長い距離になればなるほど走れなくなるは