お天気のせいなのかなんなのか、内省的な感じが続いておりますがわたしは元気です。 ここしばらく悩んでいたことについては、今週中に一度結論を出そうと決めているのできっと気分は落ち着くはず。中途半端が一番よくないですね。暫定的にでも結論を出して次へ、次へと進めないと、閉塞感に囚われて息がしにくくなる気がします。とはいえ生きていると日々悩みや迷いがつぎつぎ出てくるので、ひとつひとつよく見て、よく考えて、意思決定をしていくしかありません。 その意思決定の精度を落とさないためにも、「いつもの自分」をどうやってキープするか、というのはなかなかに重要だなと思っていて、そういうときにやる儀式、がいくつかあります。 儀式というとおおげさなんですが、これをやってるときは充実感を得られるとか、集中して余計なことを考えなくて済むとか、達成感で気持ちが明るくなる、みたいな「鉄板」な何か、という感じ。そのバリエーション

