東京ベイ潮見プリンスホテル ”水辺の宿場町”をデザインコンセプトとするアートホテル「東京ベイ潮見... 詳細を見る
お風呂の前後に「緑茶」をおすすめする理由お風呂の前後で喉が渇いて何か飲み物を飲む人も多いはず。その時、どのような飲み物が医学的に体によいのか、おすすめドリンクとその理由を解説いたします。 お風呂の前後で飲み物をおすすめする理由 41℃、15分間の入浴で800mLもの水が体から抜けていく、という研究報告があるように、お風呂では思った以上に脱水状態になります。水が体から抜けていった結果、当然血液は粘り気が強くなり、血栓(血の塊)ができやすくなります。 血栓が脳の血管に詰まると「脳梗塞」、心臓の周りの血管に詰まると「心筋梗塞」になります。いずれも命にもかかわることがある、重大な病気です。このような脱水を防ぐためにも、お風呂の前後には意識して十分な水分を摂る必要があります。 お風呂上りのビールは水分補給にならない お風呂上りビールがなによりの楽しみ、という人もいることでしょう。その気持ちも大変よく
夏になると素足にサンダルを履く機会が増えるので、ガサガサ・ひび割れのあるかかとでは恥ずかしい、という人も多いはず。そんなときに、ぜひ知っておいてほしいかかとケアの方法があります。夏に向けて、つるつる・すべすべのかかとを手に入れましょう。 ■ かかとのガサガサとひび割れの原因は? ▽ ブーツの季節に!ガサガサかかとのケア方法 [ボディケア] All About 放っておくとすぐにガサガサ・ゴワゴワしたり、ひどいときにはひび割れを起こしたりするかかと。All About(オールアバウト)のページでは、そんなかかとトラブルの原因を分かりやすく紹介しています。 主な原因は「角質の乾燥」と「古い角質の蓄積」。かかとは特に角質が乾燥しやすく、厚く固くなりやすい部分なので、ひび割れが起きやすい部位のようです。 <水虫が原因ということも> ▽ 【コラム】ガサガサのかかと、乾燥じゃなくて「かかと水虫」なの?
夏特有のベタベタ汗で起こる痒み。実は、ちゃんとしたスキンケアで爽やかに乗り切ることができるんです。痒みがとれて健康で強い肌になる方法をメカニズムとともに解説してくれるのは、肌を育てる環境づくりを提案するメルマガ『サッポー美肌塾』。その中から一部を抜粋してご紹介します! べたつく夏の肌、痒みや汗疹はどうする? 雨降りが多い季節のまっただ中、肌の文句がブツブツと多くなっていませんか? 「時々痒くなる」 「汗疹(あせも)ができた!」 「ベタベタと鬱陶しい」 「暑い!」 「蒸す!」 これらは、誰もが感じる夏の生理現象のようなものかもしれません。素直に(無意識に)反応していると、思わぬトラブルに巻き込まれることがあります。そう、夏特有の痒みや原因不明?の湿疹です。 夏になると、いつも肌の調子が悪く、痒みや湿疹とのつきあいが多くなる人はチェックです。今年の夏を爽やかに乗り切るには、無意識の日常に隠され
美容室に行ってきました。 予約はホットペッパービューティー経由。電話しないで済むって楽よね。 ホットペッパービューティーには、お店へのリクエスト欄があります。どういう髪型にしたい、とかそういうことを書くところね。私はそこへ「髪の毛が絡まって仕方ない!」「ツヤが欲しい!!」という熱い想いをこめたメッセージを書かせていただきました。 その結果「髪の毛をツヤツヤさせるためのホームケア」について教えてもらったので、ここで共有したいと思います。 photo by dawolf- 私の現在の髪の毛の状態 結論から言うと、キューティクルが仕事してない。 肩下10センチくらいのロング?セミロング?と迷う長さの髪です。カラーリングはしている。パーマはしてない。 髪の毛がうねってたり、毛先が痛んでいるのが最近の悩みどころ。どうやらそれはキューティクルが痛んで開きっぱなしになっているのが原因の一つのようで。相当
昨年、「Collective Evolution」に掲載されていたAlanna Ketler氏の記事は、大きな話題を呼びました。スキニージーンズを長時間履くことで、足の神経をひどく痛めてしまう可能性があるのだとか。 そもそもカラダに合っていない、それもどこかを圧迫するようなサイズ選びに問題があるようです──。 調査によれば、スキニージーンズを履くことが健康に悪影響を及ぼす、ということが判明。なんでも、極度にタイトなジーンズを履いてしゃがむことは、足の神経と神経繊維の損傷を引き起こす可能性があるというのです。 詳細は「Journal of Neurosurgery & Psychiatry」に掲載されており、そのなかで実例として挙げられていた、オーストラリアのロイヤル・アデレード病院で治療を受けた35歳の女性に起こった悲劇は、インターネットを通し、瞬く間に世界に広がりました。 彼女はある日、
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