コンピュータユーザのための健康サバイバルガイド～ライフハッカー書評 | ライフハッカー・ジャパン編集委員のひらたです。気がつけばもう5月。なんとも時が経つのは早いものですね。暑くも寒くもなくてとても過ごしやすい日々なのですが、あまり続いてくれたりしないのは残念です。どこかに「常春の国」はないものでしょうか。 最近（といってもこの一年弱ですが）、仕事がまたすっかりエンジニアモードになって、日々システムの設計やプログラムを書いたりと、机にかじりついて一日を過ごすことが増えてしまいました。個人的にはあまり椅子に座りつづけるのは好きではないですが、仕事とあってはそうもいきません。しかし、長く椅子にすわったままでいると、どうしても肩コリなど身体に変調がおきてきます。うーん。 ということで、こんなこともあろうかと、10年以上前に購入しておいたオライリー本をひっぱりだしてみましたのでご紹介します。 Photo by dh. その本とはJoan Stiglianiさん著の「コンピュータユーザのための
