裸で寝るのが健康にいいといいます。 人生の3分の1は寝ているということを考えると、なにも着ないで寝るというのは、人生の3分の1を裸で過ごすということになります。 人生の3分の1はスッポンポンだなんて、もはやソフトな変態と言えますね。 はたして衣服を身に着けずに寝るだけで、ほんとうに睡眠の質が向上するのでしょうか。 衣服による締めつけからの開放 体温の低下 というのがその根拠のようです。 しかし結論だけ先に言いますと、裸で寝るのはオススメしません! 素っ裸で寝た私の身になにが起きたのか。 ぜひこの記事を読んで自分の目で確かめてみてください。 1.衣服の締めつけ 2.体温の低下 全裸でホットミルク? 真夜中の変態に注意! いざ裸で寝てみよう まさかの結末 新しいことわざ誕生? ダイエット効果 ふたたび裸で寝る 睡眠に関するほかの記事 1.衣服の締めつけ 裸で寝ようとしているあなたも、普段はちゃ