瞑想で集中力を養おう はじめての瞑想入門 第3回
隔週水曜日にわたくし、よっしーがお届けしている「はじめての瞑想入門」。 過去2回は、全体の説明と、瞑想のメリットをお伝えしました。 「はじめての瞑想入門」はじめます 瞑想のメリットってなに？ はじめての瞑想入門 第2回 3回めの今回は、いよいよ実践。集中瞑想をご紹介します。 瞑想の種類 瞑想とひとくちに言っても、やり方はものすごくたくさんあります。 何しろお釈迦さまが悟りを開いた2500年前にはもう瞑想が行われていたんです。いろいろなやり方があって当然。 ただ、その中でも大きくは下の2種類に分けられます。 集中瞑想 観察瞑想 わたしも以前に記事にしています。 「止」から「観」へ！瞑想をもっと深めたい 簡単に言うと、 集中瞑想は、何かに集中することによって思考や感覚、感情が浮かんでこないようにする方法 観察瞑想は、浮かんでくる思考や感覚、感情にいったん気づいて、それを受け流していく方法 とな
中国 上海で京都の醍醐寺の文化財展 | NHKニュース
京都の醍醐寺に伝わる文化財の展示が中国、上海の博物館で始まるのに合わせて１０日、開幕式が行われ、中国で仏教への関心が高まっていることもあり、大勢の人が訪れました。 会場には６０点余りの文化財が展示されており、このうち「大日経開題」は、唐の時代の中国で密教を学び日本に伝えた弘法大師・空海が経典の解釈を記したもので、国宝に指定されています。 このほか国宝で、釈迦の生涯を描いた巻物「絵因果経」や、平安時代のものとされる五大明王の像なども展示されています。 中国では、このところ仏教への関心が高まっているうえ、海外に持ち出されることが少ない醍醐寺の文化財が中国で初めて展示されるとあって大勢の人が集まり、足を止めてじっくりと眺めていました。 上海の３０代の男性は「木彫りの仏像の保存状態がよく驚いた。中国は文化財の保存について日本に学ぶ必要がある」と話していました。 上海博物館の楊志剛館長は「醍醐寺の文
高学歴で低年収､30代女性の明るすぎる貧困
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重版出来！ドラマ第5話のあらすじ・ネタバレ・感想。心が運を貯めることに興味を持つ - ゆらりのらり感想ブログ
2016 - 05 - 10 重版出来！ドラマ第5話のあらすじ・ネタバレ・感想。心が運を貯めることに興味を持つ テレビドラマ list Tweet 重版出来！ドラマ第5話。 第4話では、新人の発掘でがんばっていた、黒木華さん演じる、黒沢心。 第5話では、どんなふうに展開していくのでしょうか？ 重版出来！ドラマ第4話のあらすじ・ネタバレ・感想。心が新人を発掘していく - ゆらりのらり感想ブログ 重版出来！ドラマ第３話のあらすじ・ネタバレ・感想。心が担当を持つ編集者に - ゆらりのらり感想ブログ 重版出来！（７） (ビッグコミックス) 作者: 松田奈緒子 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2016/04/28 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (2件) を見る 火曜ドラマ『重版出来！』｜TBSテレビ 重版出来！ドラマ第5話のあらすじ・ネタバレ・感想 重版出来！ドラマ第5話の
有名ブクマカに聞きたいんだけど不労所得があるんじゃない？
俺コメントつけたブックマークほんの1000件とかの新参なんだけど 結構昔書いたブコメへのスターが通知にくることあるのね コメントつきで10万件とかブックマークしてる古参の人って ひょっとして放置してても毎日スターが入ってくるんじゃない？ つまり不労スター所得があるうらやまけしからん状態なんじゃない？ もしそうなら重大な事実が公になっていないわけで、はてな村の透明性に関わる問題だぞ！
”どうせ無理”をなくす。植松努さんのTEDスピーチ動画が私の人生を変えた - まじまじぱーてぃー
2016 - 05 - 10 ”どうせ無理”をなくす。植松努さんのTEDスピーチ動画が私の人生を変えた おまいらちゃんと考えろよ おまいらちゃんと考えろよ-人生 Twitter Google Pocket スポンサーリンク お知らせコーナー ・ 記事広告掲載・あんちゃへのライター依頼のご案内はコチラ ・ あんちゃの《出張！クソマジメゲス相談》やってます 電子書店員あんちゃのイチオシ本 ・ 1時間で読める！20代の人生に影響を与えるオススメ本5冊 ・ 腹筋崩壊ｗシュールすぎる面白ギャグ漫画★おすすめ5選 ・ この愛は許されるのか？不純だけど切ない恋愛小説4冊 ・ ゲス女たちが繰り広げる下ネタマンガ5選 マジキチネタベスト３ ・ 【非モテ男必見】合コンによくいる残念な男ベスト３ ・ ネットカフェでバイトしたおかげで強靭なメンタルを手に入れた話 ・ 好きな人と会ってますか？わたしは最近会えないで
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