chocoZAP（ちょこざっぷ）初心者のおれは具体的になにをしているのか？ - 関内関外日記
寄稿いたしました。 blog.tinect.jp ちょこざっぷに行き始めたおれの運動史と、ちょこざっぷの店舗の雰囲気などです。 こちらを書いて少し経ちますが、おれの行く店舗の状況に変化はないです。客層もかわりません。というか、自分が行く時間帯は人が少なく、むしろ清掃の人に二度も出会った。店舗内はおおむね清潔。ただ、トレッドミルが一つ故障しており、なかなか直りません。 で、おれがなにをやっているのか。ジムなんてものとは今まで無縁で、マシンも触ったことのない、筋肉無い人間のおれがなにをしているのか。そうだ、おれは筋肉がない。柔軟性はある。腕とか細くてつるつるでぷよぷよしているんだよ。 チェストプレス。バーを前に突き出すやつ。ちょこざっぷのアプリによれば初心者男性は20kg で15回を3セット。簡単そうなマシンなので（だいたい簡単なのだが）、とりあえずやってみた一台。20kgだとけっこうできる。
そうだ、（今こそ？）京都、行こう ―黄金頭さん、東寺に参る - 関内関外日記
平日、京都、新幹線で来ました。 京都駅、こんなんなってん。 来たのは中学生のころの修学旅行以来だから、ようしらんでな。 この暑いなか、この階段をダッシュして登りはじめる中学生か高校生男子を見て、若いなーと思う。彼らも修学旅行生だろうか。こっちはもう、エスカレーター乗ってるだけで暑くてかなわん。 ひょっこり京都タワー。 なんかこんな空間。 こんな物体。 しっかり京都タワー。行きませんでした。行けばよかったかも。 牛カツ。その土地その土地の名物ってなに？ みたいなところはあるが、おれにはよくわからん。京都なら京野菜？ しかし、関西なのか牛肉の店が多いようにも。写真の色合いが悪いのはおれのせいで、肉はもっと赤々としていた。……え？ ジビエじゃないし。 はい、いきなり五重塔。 殺されたりしない鳥。 「社会を明るくする運動」が街の景観を損ねている可能性運動。 はい、東寺。 人がいなーい。 ほんとにい
貧乏だから野菜が食えないとかいうのは毎晩蒸し野菜を食わないやつの戯言にすぎない・春 - 関内関外日記
貧しいからカップラーメンを食う？ 惣菜パンばかり食う？ 牛丼ばかり食う？ なにを言ってるんだ？ おれにはわからない。おれたちには蒸し野菜があるじゃないか。 蒸し野菜。 pic.twitter.com/Z0iXHR9STt— 黄金頭 (@goldhead) 2019年4月8日 蒸し野菜。 pic.twitter.com/yeoLqKkNV9— 黄金頭 (@goldhead) 2019年4月7日 蒸し野菜。 pic.twitter.com/UsHiyRTnJ7— 黄金頭 (@goldhead) 2019年4月6日 蒸し野菜。 pic.twitter.com/XjwZZxTnKw— 黄金頭 (@goldhead) 2019年4月4日 蒸し野菜。 pic.twitter.com/CuAW2ENN79— 黄金頭 (@goldhead) 2019年4月2日 蒸し野菜。 pic.twitter.com/
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