めんどくさい家事は自動化して「自分の時間」を大切にして生きよう！｜水ナビ家事って大変だと思う人も多いかと思います。あなたも「家事ってめんどうだなぁ……」と一度と言わず思ったことがあるのではないでしょうか。 世の中には家事が好きという人もいるかと思いますが、その反面で家事に四苦八苦している人も沢山います。 どうも、こんにちは！ 僕は「ココロクエスト～レベルアップ心理学～」というブログを運営している「ねこひげ先生」と申します。 あなたは家事が好きですか。 世の中には家事をサボったときに罪悪感を抱く人もいます。とくに女性に多いような気もします。 「どうして家事をサボってしまったのだろう……」 「家事ができないなんて自分ってダメなのかも……」 こんなふうに自分を責めてしまうのです。もちろん女性に限った話ではありません。男女問わず、働いている人も家事に頭を悩ませています。 僕は家事ができなくても罪悪感を抱く必要はないと考えます。「家事をする」という行動に意思の力で挑む必
