簡単に深い瞑想状態に入る方法 - オールドルーキー
瞑想の初心者でもすぐに、 深い瞑想状態に入る方法をお伝えいたします。 僕はこの方法を偶然発見しました。 たまたま、そうなってしまったといいますか。 で、瞑想が終わったら、うわー凄く深く入れた！ 気持ちよかった！ となったんです。 この方法だったら、数息観も必要ないかも。 ～～～～～～～～～～～～ で、どんな方法かというと、 この方法を実践するには、パソコンか、 スマートフォンが必要になります。 どちらかの端末で、動画サイトのYouTubeに アクセスしてください。 そして、お笑い番組を検索してください。 番組を見て、大笑いをしたら、 それから瞑想をしてください。 大笑いできなかったら、 別の番組を探してください。 瞑想は、ただ、目を閉じているだけで十分です。 呼吸は数えなくてもいいです。 数えてもいいですけども。 これが僕が発見？した『笑い瞑想』です。 注意点としては、思い出し笑いはしない
不幸の原因はスピリチュアルにあります - オールドルーキー
スピリチュアルに興味を持つ、 スピリチュアルなことを始める、 そうした人の多くが、自分自身の境遇に、 不安や不満があるからだと思います。 ようは、いまの自分は「不幸」であると思っています。 それなのに、スピリチュアルなことをしても、 ぜんぜん「幸せ」になれないという人も多いでしょう。 やり方がまずいと思って、 どんどんスピリチュアルにはまりますが、 それでも「幸せ」にはなれりません。 なぜでしょう？ その理由は大きく分けて２つあると僕は思います。 まずは１つ目。 スピリチュアルの世界は、依存症ビジネスで 成り立っていることを以前記事で書きましたが、 参考記事：依存症ビジネスの手法 依存症ビジネスということは、 お客さんに「幸せ」に成られては困ります。 「不幸」でいてくれないと、ビジネスが成り立ちません。 ヒーラーさん、スピの先生の生計が成り立ちません。 なので、人を不幸のままでいさせようと
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