ダイエットにプロテインは効果的なのかい！？どーもー、全国の『ザ☆きんにくブログ』ファンの皆さん、こんにちは。 なかやまきんに君です。 夏前のこの時期は、男性はもちろんですが、女性の皆さんもかっこいい身体を目指してダイエットを意識しているのではないでしょうか。 ダイエットには、「トレーニング」、そして「栄養管理」が大切になるのはご存知だと思いますが、僕の知る限り、正しい方法で行っている方は少ないようです。 正しくやっていると思っていた事が、逆効果だったという事もあるかもしれません。 なぜダイエットは失敗するのか？ 一体どんな方法がいいのか？ ダイエットにプロテインは飲んだ方がいいの？ リバウンドしないダイエットは可能なの？ 色々な疑問があると思いますが、ダイエットのプロ、私、ボディービルダーなかやまきんに君がそのコツをお教えいたします。（え？ お笑い芸人さんではないんですね 爆笑） まだまだ間に合う、夏に向けての効率のいいダイエット
