キスしたくなる唇!? うるおいツヤぷる唇の作り方 | ライフハッカー・ジャパン
手順 手洗いを済ませ、清潔な手で行いましょう。 下唇 両手の親指と人差し指で下唇をはさむようにつまむ。親指を口の中に入れ、唇の内側、人差し指を外側に置いてつまむ。唇の根元（奥の部分）からプチプチを潰すように、少し強めに口先へ引っ張り上げる。左端から右端へ3往復しましょう。 上唇 同じように、上唇も唇根元からしっかりつまみ上げ、3往復する。この時も親指を口の中に入れ、唇の内側、人差し指を外側に置いてつまむ。 保湿 ワセリンをたっぷり唇に塗り、人差し指でクルクル円を描くようにマッサージする。自然と剥がれてくる皮膚を優しくティッシュでふき取り、さらにワセリンをたっぷり唇とその周りに塗って、ラップで唇全体を覆う。最後にホットタオルをラップの上に置き、5分間保湿する。
「ガムを噛むと集中力や記憶力が高まる」という最新の研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
おもしろいことに、チューイングガムには記憶や注意力、認知思考能力、その他の精神力を喚起する効果があると、多くの研究者が指摘。なぜ、ガムにそのような精神面での良い効果があるのかは明らかではありませんが、以下のような事実を証明している研究が多数あります。 Photo by Jamiesrabbits. ガムは精神的な能力を効果的に呼び起こし、副作用無しであらゆる種類の利益が得られます。このガムを噛むことに関する最新の調査（英文）は、セントローレンス大学の心理学者チームによるものです。実験は以下のように行われました。 159人の学生に、任意の数字が繰り返される難しい論理的パズルを解読するような、認知的な作業を要求する試験を実施しました。半分の学生にはガムを噛んでもらい（シュガー無しとシュガーあり）、残りの半分の学生には特別何も行いませんでした。適宜選ばれたガムを噛んだ学生は、噛まなかった学生より
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