コーヒー好きの頑張り屋さんは要注意！ カフェインを摂取すると働き者ほどやる気を失ってしまうらしい | ロケットニュース24
» コーヒー好きの頑張り屋さんは要注意！ カフェインを摂取すると働き者ほどやる気を失ってしまうらしい 特集 一日の始まりや仕事の合間にコーヒーを飲んで、「ヨシッ、頑張るぞ！」と毎日自らを奮い立たせている方、もしかしたらその行為は逆効果かもしれない。最新の研究によると、もしもあなたがやる気みなぎる頑張り屋さんならば、コーヒーを飲むことでそのやる気が減少してしまうという。 カナダ、ブリティッシュ・コロンビア大学のジェイ・ホスキング研究員は、ネズミによる実験を行い、コーヒーに含まれるカフェインなどの刺激物が及ぼす影響について調査した。 人間同様ネズミも働き者や怠け者などそれぞれに性格が異なるそうで、実験では両者にカフェインを投与して、与えられた困難にどのように対応するのかその動きを観察した。 すると、もともとは活発に動きまわる働き者のネズミの場合、カフェイン投与後に動きが鈍くなり、目の前の問題に
コーヒーには、効く飲み方があるそうです。
眠い...でも仕事が...コーヒーでも飲もうかな...でも、コーヒー飲んでも効かないことが多いんだよね...という方へ。 コーヒーってそんな風に、眠いけど起きていたい！ というときに飲むこともあれば、食後などになんとなく飲むこともありますね。でも、眠気覚まし効果を期待するなら、コーヒーは計画的に飲まなくちゃいけないようですよ。 カフェインに効果を発揮させるためには、まずは体からカフェインを抜く必要があります。カフェインの作用は通常思われているより微妙なもので、それを左右する要因がいろいろあり、中でも最大の要素は、飲む人が持っているカフェインへの耐性です。1週間から10日かけて、場合によっては徐々に摂取量を減らしながら、体からカフェインを抜いていかなくてはなりません。 注：生物学的、遺伝的要素もカフェインの効果に影響しますが、誰しもそうというわけではないです。この記事はあくまで、コーヒーや紅
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
