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ブックマーク / josei-bigaku.jp (4)

  • 野菜スープでダイエットする方法。美肌も脂肪燃焼もこの一杯で!

    つい先日まで話題になっていた野菜スープダイエット。脂肪燃焼スープダイエットやデトックススープダイエットなど名前もいろいろあります。 なかでも、7日間で−8kg痩せるという脂肪燃焼スープダイエットは、今すぐにでもスリムになりたいという女性にとってはとても魅力的なダイエットです。 しかし、短期間ダイエットで怖いのがリバウンドですよね。一週間頑張ってもいつもの事に戻したとたん元通り…では、泣きたくなります。 あなたのダイエットを野菜スープが助けます! ダイエットに野菜が欠かせないのは周知の事実。だからこそ、一度にたくさんの量の野菜がべられる野菜スープはとっておきのダイエットなのです。 1日の総摂取カロリーを抑えて痩せる 標準体重よりも重いという人は総じてカロリーの摂りすぎです。 野菜をたくさんべているという人も、実はごはんやお肉など野菜以外の事量が多くなっていることがたくさんあります。

    野菜スープでダイエットする方法。美肌も脂肪燃焼もこの一杯で!
  • 汚い黒カビを片栗粉で除去する方法!激落ち具合に感動

    窓のない浴室、結露の多い北の窓。そんな湿気の多いところに、発生してしまう『黒カビ』に困っておられる方も多いと思います。 簡単なカビなら、泡タイプのカビとり剤でも取れます。でも、サッシのゴムなどについてしまった黒カビはなかなか除けませんね。 ジェル状のカビとりも販売されていますが、どこの家庭にもあるもので、落とせます。浴室の目地についたカビも、少しの洗剤で落とせますので、是非、お試しください。 準備するもの まずは材料をしっかり練っていきます 片栗粉(大さじ1)と漂白剤(大さじ1弱)を混ぜ、 ねりねりと練っていきましょう。 作ったものを長時間ほおっておくと、漂白効果がずいぶん落ちてしまうの で、作ったら、なるだけ早く使用してください。 また、片栗粉を使うのは、漂白剤をしっかりとカビに定着させるためなので、トロトロにならないように、気を 付けます。 写真のように、透明感がでてきたら、良いと思い

    汚い黒カビを片栗粉で除去する方法!激落ち具合に感動
  • レイクALSAの審査は厳しい?基準や流れ、審査時間などを解説

    2022年4月から成人年齢は18歳となりましたが、レイクALSAの申込年齢は満20歳からとなっています。 レイクALSAの審査の流れ 申し込みから契約までの流れは、以下の通りです。 申し込み(WEB、電話、自動契約機) 審査 書類の提出 人確認 在籍確認 審査結果の連絡 契約手続き 急いでいるならWEBからの申し込みがおすすめです。 申し込み〜書類の提出 申し込みをすると、最短15秒で融資可能かどうかがわかります。その後、人確認書類を提出し、審査となります。 必要書類は以下の中から1点提出してください。 運転免許証 健康保険証 パスポート マイナンバーカード 在留カード 特別永住者証明書 運転免許証があれば、顔写真を撮影して送ることで人確認が完了します。その他の書類は、撮影してスマホからアップロードすればOKです。 在籍確認 レイクALSAでは原則として在籍確認の電話をかけています

    レイクALSAの審査は厳しい?基準や流れ、審査時間などを解説
  • 部分痩せダイエットをする時に知っておきたい便利な記事10選【小顔から美脚まで】 | 女性の美学

    気になる体の部分別にダイエット出来る記事を集めてみました!顔から足までほとんどの部位に対応した”スリム”を目指す為のダイエット方法です。 「上半身or下半身のみ痩せる方法が知りたい!」「二の腕だけは細くしたい!」そんなあなたにピッタリだと思います。どれも自宅で簡単に実践出来るものばかりですので是非チャレンジしてくださいね! 「小顔美人」はポリバケツ体操! モデルさんのような小顔はどうやったら手に入るのでしょうか。小顔になるためには二重あご解消や、顔痩せ効果があると言われている表情筋を鍛えることが大事。ここでは表情筋を鍛えるための「ポリバケツ体操」と顎のたるみを解消するトレーニング法を紹介しています。 表情筋を鍛えるための「ポリバケツ体操」と顎のたるみを解消するトレーニングを隙間時間に実践する習慣をつければ小顔への近道となります。 ⇒小顔美人な女性はみんなやっている?ポリバケツ体操でフェイス

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