以前「メモの魔力」について記事を上げました。 メモはもちろん勉強にも効果があり、今後生きていく上で必須のスキルが手に入るのでメモをとることを強くオススメします。 メモをとるとどんなメリットがあるのかはこちらの記事をどうぞ↓↓↓↓↓ www.xn--pass-8x5fv7y82jptenuas0r3pbv07bihge86n3z2a.com この記事では具体的なメモのとり方について説明していきたいと思います。 現在メモをとっている方、あんまりとらないなという方、全くとってないなという方全てに見てもらいたい理想のとり方というものがあります。是非一読を。 メモのとり方 「色分け」で判断能力の向上 おまけ 最後に 最初におすすめの型を載せておきます。 ノートの見開きだと見立てて下さい。 メモのとり方 まずは1番初めにノートの左上の部分に日付を書きましょう。 いつ書いたのかという時間情報は後でふりか

あなたはどんな事をして集中力を高めていますか？ 音楽を聴いたり、歌を歌ったり人様々ですが 私の集中力UP方法をお教えします！ あなたは集中力を高める時どんな事をしてますか？ 私はこれをやって集中力を高めています (個人差有り) まず物事に集中できない時は、30分でいいから昼寝してください。 脳みそがすっきりしてパフォーマンスは寝る前に比べたら格段に上がります。 人間は何かをするときは常に【判断】をして物凄い脳みそを使っています。 私自身、優柔不断なのでショッピングをする時はいつも困ってます（笑） ※寝すぎに注意 ! 30分くらいがベストです　中途半端に深い眠りについてしまうと逆効果です。 あなたは集中力を高める時どんな事をしてますか？ 目について 熱いタオルで目をマッサージする ゲーミング眼鏡 Aimboosterをする 飲食について チョコレート ガム エナジードリンク 集中する時は音楽