メモは書いたら書きっぱなしというのは効率悪いよな。 あわせてよみたい メモは書いたら書きっぱなしというのは効率悪いよな。 なんか非常に疲れていて力尽きている。なんで？　特にメンタルヘルスを消耗するようなイベントは無かったのだが、エネルギーが尽きた状態でぼんやりとして仕事にならない。最近は、一つプロジェクトが終わって閑散期に入ってるので特に頑張らなくとも仕事はできるのだけど、ここまで疲れ切ってる状態では後々メンタルに悪影響が及ぶことがあるし、今日はブログを書き終わったらさっさと寝ようと思う。 むー、調子が戻ってきたと思ってもあっさりとすぐに調子が崩れてくるよね。どうにも僕の持病というのは毎日の調子が良いか悪いかは運次第のところがあって、突如としてメンタルの調子を崩し、あれよあれよと寝込むぐらいに調子を崩す時もある。それとストレスへの抵抗力が弱く、何かしらストレスが掛かるような出来事が発生する