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ブックマーク / menhera.jp (1)

  • プロが教える自殺対策 身近な「死にたい」にどう向き合うか - メンヘラ.jp

    「死にたい」「死ぬしかない」と考えるようになったとき、私たちはどうすればいいのだろう。 死にたいと考えたことがある人にはわかると思うが、ほとんどの場合、「死にたい」は急にどこからかやってくるものではない。自殺を考える人には、死にたくなるほどの事情がある。 例えば、どんな事情があるのか。2015年の自殺の原因・動機を見てみよう。 健康問題 経済・生活問題 勤務問題 家庭問題 学校問題 etc... 遺書等によって特定できた分だけでも、これだけたくさんある。当然、複数の問題を抱え込んでいるケースも少なくはないだろう。 いま死にたいあなたにも、思い当たるフシがあるかもしれない。 自分では抱えきれないほど大きくなった問題を、どうにかして解決したい。でも、どうすればいいかわからない。 そういうときほど、「死」という選択肢が目の前で大きく膨らんでいるような気がする。 それでは実際、どのくらいの人が自殺

    プロが教える自殺対策 身近な「死にたい」にどう向き合うか - メンヘラ.jp
    cliphit
    cliphit 2016/11/16
    "自殺念慮・希死念慮"を一言で言うなら『死ななきゃ(使命感)』かな。ちょっとしたチャンスでも死ぬことを狙ってしまう、認知の歪み。
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