自尊心とは 自分の存在自体を自身で愛おしいと思え、 自身を本当の意味できちんと大切にできる感覚のこと。 自尊心が高い人は、自己評価でき、自信と安定感がある。 何ができるから自信がある、ということではなく、 自分の存在自体・ありのままの自分自身・自分の長所欠点得意不得意全てを含め、 自分そのものを絶対的に肯定できる礎を持つ。 たとえ良い他者評価が得られなくて傷付くことがあっても、 欠点があらわになるような出来事があって落ち込んでも、 人から好かれなかったり、大切に扱われないことがあっても、 それを受け入れ、感情をコントロールし、 そこから学び反省し、自身が取り組むべきことを見つけ、 逃げることなく行動することができ、努力を避けずに邁進する力があります。 また、ありのままの自己を尊重できる人は、ありのままの他者をも尊重することができ、 望ましい人間関係や距離感を築くことができるのです。 逆に、