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「モニター活用術」で劇的に変わる、疲れる・疲れないデスクの違い | ライフハッカー・ジャパン
テレワークが一般化しつつある今、日々ノートPCの前で過ごす時間がますます増えている方も多いかもしれません。 テレワークは移動時間が不要になるなどのメリットがある一方、ノートPCなどの画面を長時間見続けることによる目の疲れや、姿勢の崩れによる肩凝り・腰痛などの身体的な負荷を引き起こしがちです。 さらには、作業環境が整っていないために、オンラインでのスムーズな作業やコミュニケーションが行なえず、ストレスを感じるといった精神的な「疲れ」にもつながる可能性もあります。 そんな「テレワーク疲れ」の悩みを手助けしてくれるのが、モニター。モニターは、本体に備えられた機能を使いこなしてその真価を発揮させてあげると、驚くほど快適な環境をつくってくれるのです。 今回は、BenQの「GW2785TC」を例に、テレワーク疲れ改善のための「モニター活用術」をご紹介します。 1. 疲れ目予防に役立つ「アイケア技術」の
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