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オンラインヨガに関するcocokaralinkのブックマーク (8)

  • オンラインヨガとYouTubeの違いは?メリットとデメリットを徹底比較 | ここからリンク

    「オンラインヨガとYouTubeの違いは?」 「結局どっちがおすすめなの?」 「有料のオンラインヨガとYouTube、どっちが自分に合っているのか知りたい」という人は多いです。 もしくは、「オンラインヨガもYouTubeも同じヨガの動画なんだから変わらないでしょ」と思っている人もいます。 どうせ変わらないんだったら、無料のYouTubeで十分かなって気持ちになりますよね。 ちょ、ちょ、ちょ、ちょっと待った・・・! そのままYouTubeでヨガを始めようとすると、お財布には優しいかもしれませんが、ヨガの当の効果を得られず途中で諦めてしまう可能性も・・・! というのも、オンラインヨガが有料になるだけの理由とメリットがあるわけです。 そこでこの記事では、オンラインヨガとYouTubeの違い7つを解説しつつ、それぞれのメリット・デメリットをお伝えします。 後半では、オンラインヨガとYouTube

    オンラインヨガとYouTubeの違いは?メリットとデメリットを徹底比較 | ここからリンク
    cocokaralink
    cocokaralink 2024/07/11
    オンラインヨガとYouTubeでのヨガ動画の違いは?ポーズ指導の質、料金面などを比較。両者のメリットやデメリット、自宅で楽しむヨガの効果、注意点を知って、ライフスタイルに合うヨガの始め方を知りたい人には必見。
  • オンラインヨガとスタジオヨガはどっちがいい?【あなたにピッタリのスタイルが必ず見つかる「YES/NOチャート」付き解説】

    それぞれ解説していきます。 今の自分に合ったヨガを受けられる その日の気分や体調に合わせて、自分に合った練習を選べます。 自分の身体が必要としていることに耳を傾け、自分のペースで身体を動かしていけるのはメリットです。 ヨガを続けていくと、自分がやりたい、もしくは必要としているヨガポーズ、シークエンス(数種類のポーズを連続で行うこと)や種類を直感的に感じ取れるようになります。 時間をかけて自分の身体と向き合っていくと、自分自身の内側に目を向けられるようになるんです。 好きなときにできる レッスン時間が決まっていないので、移動やスタジオへの到着時間を気にする必要がありません。 自分のスケジュールに合わせて、昼でも夜でも好きな時間に練習することができます。 家事や育児で時間のコントロールが難しい人にとっては大きなメリット。 自分の練習時間を確保しやすくなるので、ヨガの効果も得られやすいです。 ス

    オンラインヨガとスタジオヨガはどっちがいい?【あなたにピッタリのスタイルが必ず見つかる「YES/NOチャート」付き解説】
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    cocokaralink 2022/01/24
    オンラインヨガとスタジオヨガどっちが良い?あなたにピッタリのヨガスタイルを【YES/NOチャート】で診断。ご時世や育児、仕事の都合でヨガスタジオへ通えない人やヨガを始めようとしている人におすすめの記事。
  • オンラインヨガのメリット6つとデメリット4つ!注意点や向いている人は?現役ヨガ講師が解説

    「オンラインヨガってどういうもの?」 「オンラインヨガのメリットやデメリットは?」 「オンラインヨガの注意点は?」 おうちで気軽にできるオンラインヨガが最近人気になってきていますよね。 運動不足による不調を改善するためにもオンラインヨガはとても有効です。 オンラインヨガに対して「YouTubeでヨガをするのと何も変わらないよね」と思ってはいませんか? おおお、とんでもない・・・! なぜならオンラインヨガは、メリットを知るだけで、一気に世界が広がるからです。 オンラインヨガとスタジオとの違い、初心者におすすめの理由をちょっと知るだけで、「へえええ、だからヨガに集中して体をほぐしていけるんだ」という発見ができるツールなんです。 そこでこの記事では、現役ヨガ講師をしている編集長の経験から、オンラインヨガのメリットとデメリットをまとめてみました。 ご家族や運動仲間のいる人には、今回の記事を読んでい

    オンラインヨガのメリット6つとデメリット4つ!注意点や向いている人は?現役ヨガ講師が解説
    cocokaralink
    cocokaralink 2021/06/19
    オンラインヨガのメリット6つとデメリット4つを現役ヨガ講師が解説。オンラインヨガが本当に向けている人とは?YouTubeやスタジオとも比較!運動不足を解消したい人には特に必見です。
  • LAVAうちヨガ+の悪い&良い口コミ・評判まとめ!現役ヨガ講師がオンラインヨガを体験した正直な感想、予約方法や無料動画についても解説

    LAVAうちヨガ+の悪い&良い口コミ・評判まとめ!現役ヨガ講師がオンラインヨガを体験した正直な感想、予約方法や無料動画についても解説
    cocokaralink
    cocokaralink 2021/04/24
    オンラインヨガ「LAVAうちよが+(プラス)」の口コミ・評判を体験して徹底リサーチ!女性に大人気の理由は?気になる料金や予約方法、無料動画、他サービスとの違いなども紹介。
  • オンラインヨガSOELU(ソエル)の退会・解約・休会をわかりやすく解説! | ここからリンク

    他のオンラインヨガと比較してライブレッスンの受けられるのが人気の秘密であるオンラインヨガソエル。 でも、ライフスタイルの変化でオンラインヨガソエルを解約や退会したいときが来るかもしれません。 なので入会前に、事前にオンラインヨガソエルの解約や退会方法について知っておくと不安なくオンラインヨガソエルを楽しめますよ。 さらに、オンラインヨガソエルは休会という形も可能ですので、併せて話をしていきますね。

    オンラインヨガSOELU(ソエル)の退会・解約・休会をわかりやすく解説! | ここからリンク
    cocokaralink
    cocokaralink 2020/05/01
    おうち時間で注目されているオンラインヨガ。なかでもオンラインヨガSOELUが最も受講者数が多いサービス。しかも無料体験レッスンも。SOELU(ソエル)に入会したあと、賢く退会・解約・休会する方法がわかりやすい!
  • オンラインヨガSOELU(ソエル)の予約方法や使い方を解説! | ここからリンク

    オンラインヨガSOELU(ソエル)は、SOELU株式会社の提供するオンラインヨガです。 「ヨガはヨガ教室に通ってするもの」といういままでの考え方を反転させるようなサービス。 ネット環境さえあれば、自宅でいつでも好きな時間にヨガを楽しめる、まさに「徒歩0分ヨガ教室」なんです。 この記事ではオンラインヨガSOELU(ソエル)について知らない人にもわかるように使い方や予約方法、ログイン方法を丁寧に解説していきます。 オンラインヨガSOELU(ソエル)のトライアル予約をする オンラインヨガSOELU(ソエル)は、入会前に10日間480円トライアルが受けられます。 個人情報を入力せずに行える10日間480円トライアル。 体験するには予約が必要なので、予約の手順を解説していきます。 まずは、オンラインヨガのSOELU(ソエル)の公式サイトに移動します。 右上の「体験予約」をタップ。 受講したいレッスン

    オンラインヨガSOELU(ソエル)の予約方法や使い方を解説! | ここからリンク
    cocokaralink
    cocokaralink 2020/04/24
    オンラインヨガSOELU(ソエル)の使い方・予約方法の流れ。無料体験の予約方法からレッスン開始までの流れと準備を解説。準備がしっかりしていれば、当日のレッスンもより楽しめる。初めて使う人は特に必見!
  • 【SOELU(ソエル)の口コミ・評判まとめ】100円体験レッスンを受けてわかった注意点13個や料金、効果についてレビュー! | ここからリンク

    ホームヨガ【SOELU(ソエル)の口コミ・評判まとめ】100円体験レッスンを受けてわかった注意点13個や料金、効果についてレビュー! 【SOELU(ソエル)の口コミ・評判まとめ】100円体験レッスンを受けてわかった注意点13個や料金、効果についてレビュー! 2024 5/05 「オンラインヨガSOELU(ソエル)の口コミ・評判ってどうなの?」 「オンラインヨガSOELU(ソエル)を体験した人の正直な感想を知りたい!」 オンラインヨガを始めようとしている人にとって、今SNSや雑誌で大注目されているオンラインヨガSOELU(ソエル)は気になりますよね。 そんなオンラインヨガSOELU(ソエル)、じつは国内初のオンラインヨガなんです・・・! 200人もの専門インストラクターがプログラムを提供し、受講回数100万回を突破しています。(2020年11月現在) しかも1年後継続率は、驚異の90%超え!

    【SOELU(ソエル)の口コミ・評判まとめ】100円体験レッスンを受けてわかった注意点13個や料金、効果についてレビュー! | ここからリンク
    cocokaralink
    cocokaralink 2020/04/15
    オンラインヨガSOELU(ソエル)の口コミ・評判に加えて、12個のデメリットとその対策を解説!料金比較からおすすめのインストラクターまで書いていますので、初めて利用する人にとって、必見です。
  • オンラインヨガのソエル、ライブ受講枠を5割拡大 - 日本経済新聞

    オンラインでヨガのレッスンを提供するSOELU(ソエル、東京・港)はサービスを刷新した。ライブ映像で同時に受講できる人数を従来の1.5倍にあたる15人に広げた。さらに2月をめどに、人気講師の動画レッスンを人数制限なしで閲覧できるプランを始める予定だ。ソエルは自宅にいながらパソコンやスマートフォンを通じてヨガ講師によるライブレッスンを受けられるサービス。講師1人に対して複数人が同時に受講し、一人

    オンラインヨガのソエル、ライブ受講枠を5割拡大 - 日本経済新聞
    cocokaralink
    cocokaralink 2020/02/01
    わたしが応援しているヨガサービスのひとつ。
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