すっかり丁寧な暮らしを損なってしまった と、心をざわつかせていたのだけど、 よくよく考えてみるともともとが ずいぶん面倒くさがりやで だらしない性格だった。 はなから損なうほどのものは 持ち合わせていなかったのかもしれない。 土曜日の昨日、 いくらひどく気怠いからといって 休日だというのになんにもしないのは いかがなものかと、 娘との約束をひとつ果たすことにした。 意を決して、 卵と砂糖とココナッツオイルをまぜ、 小麦粉とベーキングパウダーもまぜあわせ、 鉄フライパンに油をたんまり入れ、 ドーナツを揚げた。 娘につくってほしいと何度も言われ ちょっと涼しくなったらね とかわし続けていたドーナツ。 気がつけば、ちょっと涼しくなっていた。 揚げたてに砂糖をまぶし、頬張る。 「むちゃくちゃ美味しい！ 将来ドーナツ屋さんになれるんちゃう？」 と、娘が興奮する。 穴は消え、いくつも黒焦げにする ドー

前回の記事では、『バズる文章教室』という本を読んで、読者ファーストの文章を目指したい、文章は一生修行、なんて書いて、自分でハードルあげちゃったな〜(・_・;)なんて思っているわけですが、 www.mamannoshosai.com 自分が書きたいと思ったことを書いて、それが読んでくれた誰かにとっても楽しかったり役に立ったりする、というwin‐winの関係を目指せたらいいですよね！ …ということで、今日は、最近私の役に立っていることを書いてみたいと思います。 綺麗なお姉さんの宅トレ ママン的おススメ動画 体のメンテは心のメンテ 綺麗なお姉さんの宅トレ この間、お弁当を作りながら、PodcastやYouTubeを適当に流していたとき、YouTubeでなんだかとっても綺麗なお姉さんに目が止まりました。 お顔立ちも綺麗というか可愛いというか美人で、声も可愛らしく、話し方もハツラツとしていて、「アラ

こんにちは！ おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！ すずしーね！ 病気を忘れちゃうため！病人をやめるため！新生おりょー♪ 活動中です。 昨日、思い立って咳専門外来クリニックへ行ってみました。腸活が順調のため、お次は本気で謎の咳と向き合おう！と思ったのよ。 （酸素いっぱい吸える様に？酸活カテゴリーに入れておこうかな） 謎の咳・・・ かれこれ、もう一年も続いているので慣れもあり、生活に支障もないし「これも共存ね」なんて思っていた。 腫瘍内科で出してくれるのは咳止めくらいで効かなかったし、近所の呼吸器科で逆流性食道炎の疑いとして処方して貰った薬は、効くどころか胃痛が起きてダメだったし・・・ ま、こんなもんか と。 でも、岩盤浴に戻ったら、全身が緊張状態であることに気づいたのよ。自覚はないけど精神的な負担も大きいはず！ やっぱり夜は何度か起