【マジかよ】コンビニ飯しか食べないで1カ月5kg痩せた「ローソンダイエット」がスゴすぎ / 腹筋も美しくなった！
» 【マジかよ】コンビニ飯しか食べないで1カ月5kg痩せた「ローソンダイエット」がスゴすぎ / 腹筋も美しくなった！ 特集 「お前毎日コンビニ弁当ばっか食って不健康すぎ！ マジで太るぞ！」と言われるのが当たり前の時代は、もう終わったのかもしれない。 ロケットニュース姉妹サイト「Pouch」編集部いちローソンを愛する男・ライズアップシノミヤは、毎日ローソンで売っている商品ばかり食べているにも関わらず、1カ月で5キロの減量に成功。さらに美しい腹筋を手に入れることに成功したのだ。 なぜ彼がコンビニ飯ばかり食べて5キロ痩せることができたのか？ その秘訣を聞いてみると、だれでもできそうな非常に単純かつ簡単な方法だった。その方法を詳しくご紹介しよう。 まず、彼が普段食べているのはローソンで売っていた『サラダチキン』、『ミックスサラダ』などをはじめとした、低糖質の食品。最近はやりの “ローカーボダイエッ
【驚愕】貝をこじ開けたら中から「まさかのもの」が出てきた！！！
カンボジアのPrek Trengビーチで少年たちが遊んでいたところ、大きな貝を発見。無理やりこじ開けたらなぜか中から変なものが出てきた。 おや砂浜に貝が落ちているぞ。真っ白な砂浜には他には何もないのに１つだけ落ちているなんて不自然だ！ 発見した少年たちが興味津々で近づいて観察してみたところ、どうやら中に何か入っていることに気がつく。一体これは何貝だ！？ 中身が何なのか気になった少年たちは無理やり貝を開こうとする(ﾉﾟοﾟ)ﾉおりゃぁあああ！ しかし、大きな貝なので力も強く、なかなか開かない！！！さらに渾身の力を込めて開いてみると！？ なんじゃこりゃぁぁぁぁああああ！！！中から急に貝じゃない何かがピュッと出てきたぞおおお！！！ よく見ると大きな黒い眼が2つあり、体がテカテカ光っている！！！これはまさかエイリアンの赤ちゃんか！？ 貝から出てきたのは小さなタコだった。タコ貝！（タコかいっ！） タ
心からやりたいと思えないことは、思い切ってやめてしまいましょう | ライフハッカー・ジャパン
99u：ToDoリストをチェックしてみましょう。1週間リストに挙がったままの項目はありませんか？ やらなくてはならないことをまた先延ばしにしてしまった、と悩む前に「これは本当にするべきことだろうか？」と自問してみましょう。 答えが「No」ならば、リストから削除しましょう。生産性に関するアドバイスのほとんどは、いかにエネルギーを管理して困難な課題に取り組むかに集中しています。しかし、中には自分で必要以上に物事を困難にしていることがあります。 確かに、人生にはしなければならないことがあります。たとえば、税務書類を期限内に提出しなければ困ったことになるでしょう。けれども、人生にはあなたが思う以上に自分でコントロールできることが多くあるのです。 やりたくないことに取り組もうと延々と努力するかわりに、思い切ってそれを放棄してしまいましょう。必要不可欠ではない物事をリストに残すことによる精神的な負担と
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