あなたもテニスしていますか。 世界で活躍する選手を見ると、うれしくなってテニスに興味を示す人が増えていますよね。 テニスも楽しくやっているうちはいいんですけど、 勝つことに意欲を燃やしだして、がんばりはじめると、夏の暑い時などに足がつることがあります。 そんなときに、良く使われる薬と、その副作用などについて紹介します。 テニスで足がつるときは、ほとんどが足のふくらはぎに起こります。 足がつるというのは別の表現にすると”こむらがえり”となります。 こむらがえりは筋肉が強く収縮する現象ですが、どうして起こるのかはっきりわかっていないようです。 運動中や運動後にはよく起こりますが、あまり運動しない高齢者が寝ているときなどに起こることも多いようです。 1つには電解質バランスが崩れることによって起こるという考え方があり。 透析患者さんがよく起こるのはうなずけることですが。 全てに当てはまることではな
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