今日の体重報告です。 94日目。 今朝起きたら、家族がお盆用におはぎを作ってくれていました。 上の画像はフリー素材の画像なのですが、このおはぎのようなつぶあんではなくこしあんのおはぎでした。 まぁ、おわかりだと思いますがおはぎは糖質の塊です。 小豆に砂糖、もち米と糖質の高いものばかり。 食べたら確実に太ります。 普段糖質を制限している私のような人間ならなおさらです。 でも一個だけ食べました。 だって、食べたかったから！ 今日の体重 109.8kg 前日比     　  -0.4kg ブログを始めてから -6.0kg 体脂肪率 32.0％ 前日比　  +0.2％ でした。 ようやく大盛りラーメンを食べる前の体重に戻りました。 おはぎの影響で明日は太っている可能性はありますが。 昨日の献立 朝食 ご飯 ウインナー 目玉焼き 辛子明太子 子持ちきくらげ 昼食 焼き鳥（タレ） 赤だし シーザーサラ