[n❁h]楽々月間100km達成。今後は走行距離を増やしま宣言！ #MNR*5#サブ4道 | ラフハックス | ラフハックスこんにちは。月刊ノリラン編集長のノリハナ（@infnity_87_）です。 今月はG.W.があるので100kmも楽観視。 問題は日中の日差しだけ。暑さのダメージを舐めてると痛い目に合いますから、細心の注意が必要です。 さぁ、振り返っていきましょう。 2015-16 目標タイム 5km 24:00→クリア！ 10km 48:00→ほぼクリア！ ハーフ 1:48:00 30km 2:50:00 フル 3:59:00 5〜10kmはいいところまでこれました。この調子でじわじわと長い距離まで伸ばしていきたい。 記録更新 今月はハーフ、1km、1mileで記録更新です。※ハーフはアプリ不具合で画像(記録)なし ▲Nikeアプリ記録一覧 ▲Garminアプリ記録一覧 ハーフはもうひと踏ん張りのところまで来ましたが、結構目一杯。もう少しがんばらないといけません。 来月は3時間を実施して、現在の力を測って
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