お菓子作りの材料やヘルシーなダイエット食として人気の高い「ドライフルーツ」。 近年では、コンビニやスーパーでも手軽に購入でき、果物加工品の中でもメジャーな位置を占めています。 皮や種が気にならず、そのままでも気軽に食べられる市販のドライフルーツは、確かに便利。 しかし、中には、市販品に含まれる「砂糖」や「添加物」が気になる方も多いはず。 もちろん、市販品にも「砂糖不使用」で「無添加」のドライフルーツもたくさんありますが、砂糖や添加物を含むドライフルーツと比べると、少々、値が張る傾向が……。 ダイエットのために「砂糖不使用」のドライフルーツが食べたい。 ご自身や大切なお子さんの健康のためには、やっぱり、「無添加」のドライフルーツを選びたい。 そんな方は、『自家製ドライフルーツ作り』にチャレンジしてみてはいかがでしょうか! 『自家製ドライフルーツ』には、どんなメリットがあるの? 1. 材料から