今年の4月から一人暮らしを始める、という人も多いと思います。そんな時に心がけたいのが「節約」。特に一人暮らしをし始めた当初は、飲み会などの急な出費が積み重なって家計を負担します。常に余裕資金を持っておくためにも、日頃から節約を心がけましょう。というわけで今回は、一人暮らしの時に節約するためのポイントをまとめます。 まずは検討すべき節約のコツ10選1. 自炊をする まずは自炊をすることが、食費を節約するコツです。昼ご飯も夜ご飯も外食をすると、1日1600円～1800円程度掛かります（1か月あたり4万8000円から5万4000円）。しかし、自炊をすれば2万円～3万円に抑えることが可能です。 2. ごはんは一度にたくさん炊く ごはんは一度にたくさん炊き、余った分を密封容器に入れておきましょう。そうすれば2日に1回ごはんを炊くだけで良くなり、電気代も掛かりません。冷凍保存しておけば、忙しい平日でも

自分の時間を持つ。 そういうことが、ストレス解消につながったりしますね。 ひとりの時間が大切なのだと思います。そんなひとりの時間に何をするか。このところこんなことを考えています。 今日は、こちらの『１日１０分であらゆる問題がスッキリする「ひとり会議」の教科書 』を読みました。 １日１０分であらゆる問題がスッキリする「ひとり会議」の教科書 作者: 山崎拓巳 出版社/メーカー: サンクチュアリ出版 発売日: 2014/08/08 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 自分で考える時間を持つ。ひとりで会議をする。 この本では、そういうことを「ひとり会議」と呼んでいます。 やり方は、むずかしくはありません。このため、慣れれば１日１０分で、できてしまうでしょう。 ひとり会議の４つのステップ 1．今直面している問題をすべて書き出す。 2．それぞれ「どうなればいいか？」という質問のカタ

今日は、こちらの『やる気のスイッチ』を読みました。 やる気のスイッチ! (Sanctuary books) 作者: 山崎拓巳 出版社/メーカー: サンクチュアリ出版 発売日: 2008/11/21 メディア: 単行本（ソフトカバー） 購入: 14人 クリック: 124回 この商品を含むブログ (55件) を見る やる気について、なんとなく考えてみたかったので読んでみました。 モヤモヤノート そんなときは、紙に書き出してみる。 憂鬱な気持ちにさせている原因をすべて。 頭の中で処理するのではなく、実際に文字にしてみるんだ。 なんとなくやる気が出ない。 そんなときは、紙にその原因と思えることを書き出す。 そうすると、心が少し軽くなる。 ブログも、そういうところはあるでしょう。全部書き出すということはないでしょうけれど。 文字にすると、気分が変わるというのはありますね。 そうして、やる気のスイッチ

東京の数ある本屋の中で、どこが私の１番のお気に入りなのかを決める「H1(本屋No.1)グランプリ」。 これまでは大型店ばかりでしたが、今回は初の小型店。池袋にある天狼院書店に行ってきました。 小型ならではのとがったお店でした。 H1グランプリについてはこちらを見てください。 ナンバーワンはどこ？東京の本屋めぐり始めます！ ホンモノの本屋だったの？今回行った本屋は池袋にある天狼院書店。 天狼院書店 天狼院書店、名前は聞いたことがあったのですが、イベントやセミナーを開催しているという情報ばかりだったので、イベントスペースか何かだと思っていました。 この間やった好きな本屋アンケートで、大型店の選択肢しか出していなかったのに自由記入で２票も入っていて、ちゃんと本も売っている本屋さんなんだと初めて知りました。 たまたま天狼院書店主催の文章術のセミナーを受講することになり、せっかくなので天狼院書店にも