最近、「あなたの人生を変える、たった7つの魔法の質問」という記事がありましたが、これと似たところで毎週実践していることをご紹介。 週に1度とは言え、7つも質問に答えるのは大変なので、1つだけに絞ります。その質問とは、 「いま、油断していることは何か?」 です。 とは言え、毎日ならともかく週に1度のことでは、慣れないうちは軽く飛ばしてしまうものですので、リマインダーメールを活用しています。毎週金曜日の18時に以下のようなメールが届きます。 このような件名のメールが届くと、普通にギョッとします。慣れてしまえば感じなくなるかと思っていましたが、数ヶ月続けている今でも、毎回ギョッとさせられています。 毎回ギョッとできるようになるためには、毎回きちんと対応することです(この理由については後述)。 では、このメールにどのように対応すればよいかというと、 1.「いま、油断していること」を振り返って具体的