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2012年11月7日のブックマーク (3件)

  • たった10秒触るだけ!どうして?と疑いたくなるほど超簡単な肩こり解消法 | 美プラス

    病気ではないけどつらい「肩こり」。 世帯員の健康状態を調べた国民生活基礎調査(平成30年度)では、自覚のある症状として女性では肩こりが1位、男性では2位という結果が。 この傾向は年々増えていて、しかも低年齢化が進んでいると言われています。 では、肩こりを悪化させないためにはどうすれば良いのでしょうか。 そこで、肩こりの原因を探ったうえで、肩こりをわずか10秒で解消する超簡単な方法「さとう式リンパマッサージ」をご紹介します。 「どうして?」と疑いたくなるほど超簡単なこの方法で、肩こり知らずのハッピーな生活を送りましょう♪ 肩こりの原因 肩こりには大きく分けて、「病気が原因の肩こり」と「病気が原因ではない肩こり」があります。 病気が原因の場合、変形性頚椎症や頚部椎間板ヘルニア以外にも内臓疾患やうつ病などから肩こりになることもあり、この場合、医師による診察が必要。 病気ではない肩こりには、無理な

    cyborgninja
    cyborgninja 2012/11/07
    ほんまかい! めも:たった10秒触るだけ!どうして?と疑いたくなるほど超簡単な肩こり解消法 | 美プラス〜美容・健康情報サイト
  • サイクルモード2012 に行ってきた プロ仕様の自転車が壮観! – ロードバイクLOVE

    サイクルモード2012、行って参りました。 例年に比べて、あまり客数が居ないようでした。 ロードバイク初心者講習も例年どおりですが、全然並んでなかったです。 去年は当に試乗する気が失せるぐらい人がいたのですがね。。。 リドレーのブース。 GIOSのブース。 カンパニョーロのブース。ここはやっぱりスーパーレコードを試せるからか、結構人が居ました。 ピナレロブースにはあのウィギンスモデルのロードバイクががが。 なんといいディスクホイール。 これはいい電動デュラですね! ユーロップカーにもツール・ド・フランスでの山岳賞車両ががが。 サーベロのブースにはジロ・デ・イタリア優勝車両。もちろん、マリア・ローザのピンクカラー。 Jsportsではおなじみの浅田監督と、キャノンデールに移籍が決まった元宇都宮ブリッツェンの増田選手や、 同じくJsportsの実況でおなじみ、サッシャさん。 キープレフトチー

    サイクルモード2012 に行ってきた プロ仕様の自転車が壮観! – ロードバイクLOVE
    cyborgninja
    cyborgninja 2012/11/07
    今年もいってきたんですよ。3回目。人少なくなってたなぁ。 めも:サイクルモード2012 に行ってきた プロ仕様の自転車が壮観!:ロードバイクLOVE
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    cyborgninja
    cyborgninja 2012/11/07
    にゃんちゅうことをっ!