趣味にいそしむリーマン日記サラリーマンとして日々を過ごしていますが、没頭しているのはもっぱら趣味のほう。そんな管理人が綴るどーでもいい日記です。 先日知り合った女の子に、男は細くてしかも締まってないと駄目だと言われました。 僕は体型は標準なんですが、ぽにょ体型なので、その話はすぐに流しちゃいましたよ（笑） 最近は、細マッチョという言葉が注目を集めているようですね。 その影響で、巷の女の子もこういう体型が好きみたいです。 でも、勘違いしているだけの方がすごく多いです。 筋トレしないで、「俺、何もしないでも細マッチョなんだ」なんていっている方。それは、筋肉があるのではなく、脂肪が少ないから筋肉が目立ってみえているだけなんです。 ただの細い人なだけなんですよね。もし、そんな体型を目指すなら、ひたすらダイエットしましょう。それで筋肉がついたようにはみえます。 本来の細マッチョは、ムキムキマッチョだけど、小柄な人という感じの
