ブックマーク / jrockford.hatenablog.com (1)

  • 尻ポケ財布は腰痛の元?腰痛の原因になる4つの習慣 - 駄ブログ

    先日ギックリ腰をやってしまい、それから状態は改善はしたとはいえ、腰の辺りのビリビリとした違和感は若干残ってまして。 ギックリ腰ってのはクセになるとか1回やると定期的に繰り返すとか聞くもので、気になってそれからイロイロと情報を調べたりしてるんですが。 腰痛の原因として、気になる情報を目にしましたよ。 お尻のポケットに財布を入れるのは腰によくない! なんでも、ズボンの尻ポケットに財布を入れる習慣が、腰痛の原因になるらしいんですね。 誰でもよくやってると思うんですが、ジーンズなんかの後ろの左右にポケットが付いてますが、ココに財布を入れたりしますよね。 これが、腰に良くないと。 つまり尻ポケットに財布を入れて座ると、片方のお尻が上がった状態になって腰がねじれた状態になります。 それを日常的に続けていると、腰のねじれが負担になって徐々に腰骨や腰椎に影響を与え、最終的に腰痛やギックリ腰の元になるんだそ

    尻ポケ財布は腰痛の元?腰痛の原因になる4つの習慣 - 駄ブログ
    dazz_2001
    dazz_2001 2016/09/29
    尻ポケットに財布→足を組む→腰痛。
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