いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 今日から給食無し。 1日目だし気合い入れちゃう⁉︎ という事で用意しました。 ファミチキバーガー。 気合い入れて暑い中買ってきましたよ！ ひーちゃんと食べたいねーって言うててんけど、食べるチャンスを作れず。 そして今日！やっと食べられます。 はい、念願のこれ。 輝いて見えるわー。 ファミチキ180円。 ファミチキバンズ88円。 計268円。 なんと、19日までファミチキバンズと揚げ物買うと30円引き！ すべり込んだね！ラッキー！ 結果、238円。 やっすーい。 間にタルタルソースをサンドしてくれてるんやって。 お気遣いありがとうございます。 139kcal。 バンズを取り出してみると、綺麗に半分に切れてます。 麗しのタルタルソース。 ファミチキ乗せてみよう。 はみ出てる。 上にバンズかぶせて。

こんばんは。 今日も暑い1日だったと思います。 室内で働かせている私は、本当に恵まれていると思います。 読者登録させていただいているブロ友さんの中には、 外勤の方もいらっしゃると思います。 水分補給と塩分補給をされ脱水にならない様にお願いしますね。 では、 出勤時にきれいな花が咲いてました。 昼弁になります。 卵焼き タコさんウインナー ちくわ おくら 天ぷら イシイのミートボール(^^♪ 夕食にです。 一品を全力で(^^♪ きのことゴーヤと鶏のささ身の卵とじ 材料：きのこ・ゴーヤ・鶏のささ身・卵2個 調味料：醤油・みりん・酒・砂糖・豆板醬 すこしアレンジしています。 ゴーヤの苦みが強いので水を沸騰させ5分位、湯がきます。 プライパンにオリーブオイルを入れ、鶏のささ身をある程度、焼きます。 ゴーヤ・きのこを投入し炒めていきます。 豆板醬以外の調味料を適量入れさらに炒めます。 味がしみ込んで

こんばんわー、うめじろうの、スイーツザムライのコーナーです！ こないだ、成城石井でおばはん二人連れの客が、店員さんに何やら探し物を訪ねているらしく、スイーツコーナーにやって来たと思いきや「あー！これ、これ～！！これや～！！」と、大そう騒がしい･･(-_-)何のこっちゃ？と眺めていると、どうやらテレビで成城石井の「プレミアムチーズケーキ」やらが取り上げられていたらしく、それがお目当てだったみたい。 で、おばはん達が買って終了したのか否かは分かりませんが･･･、おばはん達が去った後気になって覗いてみると･･（まさにハイエナやな･･^^;）、上写真のコレしかありませんでした･･。 後から調べてみるに、やはり「プレミアムチーズケーキ」が濃厚で美味い！という話で人気のもよう。しかし、私はこれしか無かったんで、とりあえずこれを買って試してみました^^;「イタリア産シチリアレモンのチーズケーキ」1069