どうも児玉です。 5月5日こどもの日。 3日から乗り込んだ合宿も最終日です。 朝6時から朝練して坂道ダッシュして・・・ いつもは出来ないトレーニングで脳を刺激する。 中日の昨日はスタッフも応援に来てくれて、 一人一人を見る目が増えました。 その結果、 リフティングで思わぬ成長を魅せた選手がいたのです。 ウチではリフティングに様々な意味を持たせています。 シンプルなボールコントロールから可動域を広げるストレッチ。 そして、 歩きながらのリフティング。 昔、ストイコビッチが公式戦で魅せたのは有名ですよね。 雨でぬかるんだピッチの上をリフティングしながら運んだあの有名なシーン。 www.youtube.com リフティングの楽しさの一つとも言えますよね。 昨日、そのトレーニングの時に、 普段はなかなか達成出来なかった選手が片道(往路)を達成したのです。 だいたい片道40mを往復するメニュー。 朝
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