小学5年生の娘がプンプンと怒りながら、2階へ上がって行った。 昨日、勝間塾の月例会でアンガー・マネジメントの講演を聴いたばかりだったので、 『言葉のバリエーションが少ない子どもは、物に当たっても仕方ないな』と、 余裕の気持ちで見ることができた。 アンガー・マネジメントとは、「怒ってはいけない」、「怒らない」技術ではない。 怒りと上手に付き合うための方法なのである。 今までは、【怒る】ということは感情なので、その基準は人それぞれで、防ぎようもない。なるべく怒りっぽい人には近寄らないようにするのが得策、と思う位だった。 講演を聴くと、自分の怒りさえもよくわかっていなかったのだな、と思う。 問題となる4つの怒り 怒っても人気のある人の条件 どうすれば怒りをコントロールできるのか など、とても興味深く聴くことができた。 中でも、 『言葉の能力がある人は感情のコントロールをしやすい』 ということが、

東京・銀座「寿司さいしょ」うに祭り。うに祭りとは、さいしょさんが主宰するうに尽くしのイベントです。 さいしょさんが登録商標を持つ『うにく』は絶品でした。 「寿司さいしょ」『うに祭り』の予約の方法はこちらの記事です。 「寿司さいしょ」の場所は？ 東京・銀座「寿司さいしょ」は、銀座駅から徒歩約5分。1階に「俺のおでん」のあるビルの3階にあります。 エレベーター入口は、「俺のおでん」店舗の左にあります。 エレベーターを降りて左側のお店。小さい看板が掛かっています。 店内の様子 店内は、カウンター8席、小上がり4席の計12席です。今回は、12人のうち女性10人、男性2人と、女子率高い。年齢的には30代～40代が多そうでした。 カウンターの様子 小上がり。『うに祭り』の時は、4名の相席です。体積の大きい方は、カウンター席の予約（うに祭りの時は早いもの勝ち）をお勧めします。 今回は、私は小上がりの相席

救急車を呼ぶ場合、救急隊に聞かれること、付き添いは何人までか、呼んだあとはどうなるか、などの注意点をまとめました。 先日、初めて自分で救急車を呼びました。 私の場合、原因は尿管結石と判明し幸い重病ではありませんでしたが、急な病気や怪我は誰にでも起こりうることです。 救急車を呼んだことも乗ったこともない方、ご参考ください。 救急車に搬送された。 119に電話した。 先日、朝起きてすぐ、急に左の背中が痛くなりました。 「おさまるかな？」としばらく待ってみたのですが、あまりの痛さに苦しくなって救急車を呼ぶことに。119に電話して、救急隊が来るのを待ちました。 救急車から電話がきた。 119に電話して救急車が出動すると、救急車から折り返し電話がきます。 こちらに向かっている救急車からの電話で、身体の状況、痛みの場所やきっかけなどを聞かれて説明しました。 私は前日に映画に行ってスマホの音を切ったまま

今朝、廃品回収があるため、夫の会社の毎月送られて来る健康保険関係の冊子に目を通していた。 そこに、青山学院大学 陸上競技部の原 晋 監督のインタビュー記事が載っているのが、目にとまった。 共感できることがたくさん書かれていて、すごい人だな、と感動した。 ビジネスで培ったノウハウを活かして 陸上競技を引退して監督に就任するまで、普通の会社員だったということで、ビジネスで培ったノウハウを使って優勝に導いた。 10年後のあるべき姿やチームビジョンを「10年計画」として明確化させた(実際、監督に就任して、5年後に33年ぶりに箱根駅伝に出場させ、11年目に優勝している) 半歩先のできることを確実に実践していった PDCAサイクル(目標をたて、プランニングし、チェックをしながら進め、結果からフィードバックする) 企業は営利が目的だけど、 大学スポーツは学生をどう学ばせるか、 という視点が異なるだけで、

今日は娘たちにせがまれて、表参道〜原宿あたりをブラブラ。 アイスやカルビープラスという店でポテトチップスなどを食べたので、お腹が空かず、昼食を抜かして、早めの夕食。16:30。 たまたま見つけた店に入った。 場所はラフォーレ原宿の道をはさんだ反対側。 地下1階。 お店の前にある写真がすごく美味しそう。 時間もちょうど空いている時間なのか、すぐに入れた。 私たちが注文したのは、 ローストビーフ丼定食 (漬け物、スープ、薬味付き)1080円 卵とマヨネーズを付けるか聞いてくれます。 薬味はクリームチーズと緑色でない白い西洋ワサビ。 漬け物は、キャベツのピクルス風。 スープも透明でとても美味しかった。 珍しいシステム まず、先に店内に入ってメニューから選んで注文。料金を支払う。 外のイスで待つ。 中に案内されると、注文した物が運ばれて来る。 メニュー 和牛ローストビーフの方は食べていないけど、普