『眠剤2剤制限の代替薬は肥満する薬が多い』
現在、外来処方では眠剤は2剤までに制限されており、たとえ頓服でも追加できないルールになっている。つまり、既に2剤処方されている人は同じ薬の上限の範囲でしか頓服で服薬できない。 例 ベルソムラ（20） １Ｔ レンドルミン（0.25） １Ｔ の処方ではレンドルミン１Ｔは頓服で追加できる。このようなことから、処方箋で上限まで処方しないことが重要だと思う。 重い不眠症の場合、上限まで処方しても眠れない人たちがいる。その場合、一般には鎮静的な眠剤のカテゴリーに入らない向精神薬で代替される。抗不安薬のデパスがあるが、これなどは眠剤的に処方も可能である。しかし抗不安薬も2剤までに制限されているので、既にソラナックスやワイパックスなど2剤処方されている人にはできない。このような場合、眠剤、抗不安薬以外の向精神薬から選んで追加することになる。 基本的にベンゾジアゼピン系に限らず、睡眠薬、抗不安薬は肥満する
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介護体験エッセイ第8回【介護事前準備】健康な親が突然倒れると、ケアマネジャーがいなくて大変!? どういうこと？
双極性障害[そうきょくせいしょうがい]（そううつ病） - 子ども情報ステーションby ぷるすあるは
01 どんなことが起きるの？（症状） そう状態（元気すぎる）とうつ状態（元気がなさすぎる）がくり返す病気です。 症状のあらわれ方や経過はひとりひとりちがいます。ここではおきやすいことをあげます。 そう状態のとき 「そう」は陽気になるイメージがあるかもしれません。実際には、イライラやおこりっぽさがでてくることが多いです。 そう状態は、まわりから見て、病気の症状だとわかりにくく、自分でも気づかないことも多いです。 症状がひどくなると、仕事や対人関係のトラブル、借金など、社会的な問題につながってしまうこともあります。入院が必要になることもあります。 まわりがそれほどは困らない程度のそう状態は、「軽そう状態」といいます。 うつ状態のとき うつ症状がひどくなると、身のまわりのこともできなくなり、人をさけ、ひきこもることもあります。 そんな自分をさらにせめてしまい「しにたい」「きえたい」と感じることさ
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パラリンピックの「パラ」の意味 障害者の苦難と希望の歴史がそこにある
下半身不随選手たちのための国際ストーク・マンデビル競技会で、オランダのドールン出身のジョープ・ドビアが車椅子からやり投げ。 脊髄損傷が死の宣告とみなされていた時代からまだ1世紀も経っていない。第二次世界大戦前は、ほとんどの脊椎損傷者が3年以内に死亡している。そして彼らは死ぬまでの間、ほとんど世間から見放され、忘れられ、人生の敗者も同然だった。 しかし1944年、医師のルードウィッヒ・グットマンがイギリスにストーク・マンデビル病院を開業した時、変化が起こった。ナチスドイツから亡命したユダヤ人のグットマンは神経科医で、下半身不随の治療を志していた。そして、ストーク・マンデビル病院が戦争、特にD-Day（ノルマンディー上陸）で脊髄損傷を負った兵士たちを助けるための彼の本拠地となる。
インフルエンザで「早めの受診」が必要なのはどんな人？ - NATROMのブログ
インフルエンザが大流行である。Yahoo!ニュースに■インフルエンザで「早めの受診」は間違いです！ （新潮社 フォーサイト）という記事が載った。コメント欄やブックマークは賛否両論だ。 読んでみたところ、いいことも書いてあれば、首肯できないことも書いてある。持病などがない健康な成人がインフルエンザに罹っても軽症なら「早めの受診」が不要であるのは（医学的には）事実である。リンク先の記事では、あたかも「軽症患者が集中したら医療機関がパンクするから我慢しろ」と言っているかのように読めるが、医療機関の都合とは無関係に、個人レベルの利得のみを考えてもインフルエンザ流行期における軽症患者の受診はお勧めできない。 ほとんどの場合、インフルエンザは薬を使わなくても自然に治る。抗インフルエンザ薬は症状緩和までの時間を約1日間早める効果があるので、症状がとてもつらい人は薬から得られる利益もあるが、それほどでもな
私自身のメンタル回復に効果があったもの・なかったもの
当方社会人で、2005 年頃に発症したうつ病患者。今のところ休職経験なし。メンタル回復に効果があったものとなかったものを列記してみたい。 今でも効果があるもの睡眠時間の確保自分の抑うつ症状は睡眠不足に大きく起因しているようで、大変効果的。かつては深夜 0-1 時入眠 6 時前起床の 4-6 時間睡眠だったのだが、今は 22 時入眠 7 時間睡眠を目標にしている。それでもたまに睡眠不足に陥るが、以前のことを思えば随分良くなったように思う。以下は睡眠関連のコツ。 寝る前のトイレ: 中途覚醒しないように寝る前にトイレを済ませておくのも効果的。連想式睡眠法: ひろゆきがやってると紹介されていた入眠法 *1。自分にはかなり効果的で、これを始めてから入眠障害が随分改善した。寝る前に社会科の教科書を読むのに近い感じ。セックス酒もクスリもやめた自分にとって (後述) セックスだけが即効性のある快楽として残
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障害者雇用義務の対象に精神障害者が加わりました