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F.E.R.C Research Data - 2003/01/26
Research Report No.089 大人でも身長を伸ばす方法はあるのか？ 2003/01/26 報告 もっと背が高くなりたい。そんな望みを抱いている方は多いだろう。 東京医療専門学校講師の簗田織絵氏によると、Ｏ脚を矯正することにより身長が伸びることがあると言う。 東京女子医科大学第二病院院長井上和彦博士によると、Ｏ脚の原因は、幼児期の早すぎる歩行や、床に座る生活習慣によって関節の歪みが起こり、それを筋肉が固めてしまうことにあるという。そして、O脚の人は骨盤の前傾や背骨のＳ字わん曲が強いといった骨格の特徴を持つ事が多いという。 井上院長によると、Ｏ脚により縮んだ骨格を矯正することで、曲っていた脚がまっすぐになる効果、骨盤の前傾が治ることによる効果、Ｓ字わん曲が治ることによる効果が期待でき、身長を約１〜３ｃｍ伸ばすことも可能だというのだ。 さらに、Ｏ脚の矯正によって膝の関節症や
「冷蔵庫に入れておいた方が長持ちする」＆「冷蔵庫に入れない方が長持ちする」野菜と果物リスト - GIGAZINE
自炊をするしないにかかわらず、野菜や果物などをちょっと保存しておきたいときに、冷蔵庫に入れておいた方がいいのか、それとも入れない方が長持ちするのか、あるいは冷蔵庫に入れるとして、どういうようにすればより長持ちするのか？というのは知っていれば必ずいつか役立つはず。 というわけで、冷蔵庫に入れておいた方が長持ちするものと、冷蔵庫に入れない方が長持ちする野菜と果物リストは以下から。 How to Keep Fruits and Veggies Fresh http://www.divinecaroline.com/article/22145/57459-keep-fruits-veggies-fresh まず大前提として冷蔵庫の中に入れない場合、直射日光を避け、ボウルの中や通気のための穴が空いたビニール袋に入れることとします。 次に、冷蔵庫の中に入れる場合も同様に通気のための穴が空いたビニール袋
ウノウラボ Unoh Labs: 禁煙しようとしてみました
yukiです。 ウノウでは喫煙者がわりと少なく、自分やごくまれに吸う人間を含めてもせいぜい6人ほどしかいません。世間ではついに来月から関東でもタスポが始まりますし、これを機に禁煙を始めてみようかと思い、色々探してみたところ、よさそうなものが見つかったのでためしにやってみることにしました。 ファイザー製薬/チャンピックス錠 この薬は国内初の「飲む禁煙補助薬」で、従来のニコチンパッチなどとは違い、脳の受容体などに直接効いてくれるそうなので、非常にラクに禁煙できるらしいです。 簡単にまとめると、 健康保険が適用される(一部例外あり)3ヶ月間連続して2週間に1度必ず通うこと1年に1度だけ 3ヶ月間、朝晩の食後に1錠ずつ飲むだけ飲み始め1週間は喫煙しても良い我慢するというよりも、タバコが嫌いになる(まずくなる)喫煙しても満足感を得られにくくする こんな感じです。健康保険が適用されるとはいえ、基
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