腰痛を改善するためには「マットレスが重要だ」と誰もが言います。 おそらく、あなたも頭ではわかっていても、実際にどんなマットレスを選べば良いのか、そもそも高反発が良いのか低反発が良いのかも、わからずに悩んでいることでしょう。 また、仮に自分に合うと思われる高反発マットレスを選べたとしても、実際に本当に腰痛の改善につながるかどうかがわからないと不安になっていることでしょう。 結論から言うと、腰痛改善にもっとも重要なのはマットレスを含めた寝具選びに時間をかけることが全てです。それさえ行えば、高い確率であなたの腰痛は良い方向へ向かっていくでしょう。 15年以上も腰痛に悩み続けていた私がお約束します。 この記事では 「高反発マットレス」とは何か？ 「高反発マットレス」で腰痛か改善するの？ 腰痛が改善する高反発マットレスはどれか という疑問やお悩みをお持ちの人のために役立つ記事となっています。 結論か