「氷をバリバリ食べる」人は危険！実は恐ろしい氷食症の実態(美レンジャー) - エキサイトニュース
世の中には、「えっ、それを食べるの？」というようなものを口にする異食症があります。異食症とは土や紙、粘土など栄養価のないものを無性に食べたくなる症状のこと。特に、妊娠中の女性で鉄欠乏性貧血が重くなると起こりやすいそうなのですが、近年は妊娠していない若い女性にも多い症状なのだそう。今回は、異食症の中でも割合の多い氷をバリバリと食べる“氷食症”についてお話します。 ■氷食症の原因レストランやカフェで、ドリンクのグラスに入っている氷をバリバリと食べる人を見たことはありませんか？ ただ単に氷が好きで食べる人はいいのですが、そうでないケースもあるのです。「無性に氷が食べたくて仕方がない」という衝動に駆られ、好きでもないのに食べてしまう……。そんな人は“氷食症”かもしれません。この氷食症の原因は、体内の鉄分不足！赤血球が不足することで脳に十分な酸素が行き届かず、自律神経に狂いが生じて、体温調節がうまく
「私はデブだから」と言うだけでうつ病リスク高まると判明(美レンジャー) - エキサイトニュース
誰もがついつい口にしがちな、「私、太ってるのよね」「もっとダイエットしなきゃ」などの“デブ・トーク”。でも、これがうつのリスクを高めているとしたら、あなたはどうしますか？ あまり簡単に言わない方がいいかもしれませんよ。アメリカの健康専門サイト『MyHealthNewsDaily』から、うつのリスクを高めるデブ・トークについてお送りいたします。 最新の研究によると「私、太っちゃったの」などのデブ・トークは、自分の身体への不満と、落ちこみの強さを表しているとのことです。確かにこの手のトークは、本当に太ったか、太って見えるかではなく、ちょっとした不満のはけ口になっていますよね。それにしても、このトークがうつのリスクを高めるとはどういうことなのでしょうか。「体重に関する不満を口にすることは、女性にとても多いことですが、マイナスの影響をもたらすことになります」と研究者のひとり、アリゾナ大学のアナリサ
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