人前になるとどうしても上手く話す事が出来なくなってしまうという経験は、多くの人にあるのではないでしょうか。 人からの注目が集まる場面では、何故かいつもの調子が出なくなってしまうものですよね。 しかし人前で堂々と話す事が出来る人って、とても魅力的に見えるものです。 今回は人前だと緊張して話せなくなってしまう人のために、いくつかコツをご紹介していきます。 なぜ人前になると話せなくなるの？ 実はどんなに人前に立つ事が慣れている人でも、全く緊張しないという事はほとんどありません。 どんなに大物の芸能人でも、緊張する時はするのです。この緊張が人前に出ると話せなくなってしまう一番の原因なのです。 「あがり症」とも呼ばれていますが、この緊張は体が防衛反応として引き起こしています。 顔や耳が赤くなる 声が震える 手足が震える 汗をかく 上手く言葉が出てこなくなる こうした症状は、まさに緊張からくる防衛反応