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  • 泣ける映画でストレスをデトックス。号泣感動邦画46選はコレだ! | ストレスフリーnavi.

    ご好評いただいている「【泣ける映画70選】涙活好適洋画☆検索上位25サイト分一気!!」では泣ける洋画70選を紹介しました。 しかし、「洋画よりも邦画の方が、感情移入して泣ける」という方もいらっしゃるでしょう。 そこで今回の記事では、「これは泣ける!!」という号泣必至の邦画を46ピックアップしました。ぜひ、涙活リストとしてご活用ください。 見たい作品がたくさんある場合、Amazonプライムビデオならこの記事内の大半のタイトルが見られて便利ですよ。 では、さっそくいきましょう! 1.手紙 出典:ぴあ映画生活 出演:山田孝之/玉山鉄二/沢尻エリカ 監督:生野慈朗 公開:2006年 川崎のリサイクル工場で働く青年、武島直貴。積極的に話しかけてくる堂の配膳係・由美子とも打ち解けることなく、人目を避けて生きる彼にはある秘密があった。 兄・剛志は、弟を大学に行かせるため学費欲しさに盗みに入った邸宅で

    泣ける映画でストレスをデトックス。号泣感動邦画46選はコレだ! | ストレスフリーnavi.
    dokuchwawa
    dokuchwawa 2018/08/13
    一人寂しく泣くか
  • 愛用歴9年目が教える!飲む日焼け止めサプリおすすめランキング5選【2024年版】 | ストレスフリーnavi.

    飲む日焼け止めは、塗りムラ対策、塗り直せないときのお守りとして毎年人気ですが、ここ数年これまで以上にインナーUVケアが注目されています。 長引くマスク生活でムラ焼け定着が心配 マスク肌荒れで日焼け止めが塗れない 顔汗や蒸れですぐに日焼け止めが流れる なんとなく外での塗り直しにためらいが… 外出先ではなるべくマスクを外したくない 紫外線は室内にも届いてるから ブルーライトでも日焼けするみたいだから うんうん。すごくわかります🤔 飲む日焼け止めという選択肢は、今のマスク生活にもあっているのかもしれません。 ちなみに、9年ほど前からインナーUVケアを続けてる私の感想はこうです。 飲む日焼け止めを9年続けてみてわかったこと【体験ベース】 ヘリオケア約1年+ホワイトヴェール約2年+リブランコート約6年で、合計約9年。 今も飲む日焼け止めを使い続けている私の実感としては「飲んだ甲斐はあった」と思って

    愛用歴9年目が教える!飲む日焼け止めサプリおすすめランキング5選【2024年版】 | ストレスフリーnavi.
    dokuchwawa
    dokuchwawa 2017/07/23
    日焼け対策も中からが重要なんだな
  • ニキビを一晩で治す…せめて目立たなくする3つの方法 | ストレスフリーnavi.

    明日は待ちに待った飲み会なのに、こんな時に限って昨日までなかったニキビが… こんな時は当に焦るし、憂にもなりますよね。 「予定の日までにニキビを治したい!」 今回はそんな時に役立つ内容をご紹介します。 皮膚の回復力を妨げないこと もともと体には、刺激や感染といった外部からの影響をい止め、来の状態に戻ろうとする回復力があります。 ニキビも炎症を起こすことで、外から入ってきた刺激をい止めようとした結果生じたものと考えることができます。 つまり、ニキビを一晩で治すためには、できる限り皮膚の炎症範囲を広げずに、皮膚の回復力を促す対策が大切なのです。そのためにすべきことは以下の2つです。 1.皮膚の清潔を保持する まずは皮膚の清潔を保ち、炎症を抑えるとともに新たなニキビ発生を予防します。 1日2回の泡洗顔を行い、十分に洗顔料も洗い流す 清潔なタオルでこすらず水分を押し拭きする パフやブラシ

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  • ダイエットやる気が出る言葉&画像【54選】やる気スイッチ! | ストレスフリーnavi.

    ダイエットやる気が出る言葉&画像【54選】やる気スイッチ! | ストレスフリーnavi.
    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/09/19
    名言集だ
  • オールインワンゲル「クレアル」の口コミと大本命な12の理由 | ストレスフリーnavi.

    肌荒れやニキビなど様々な問題を起こす皮脂トラブル。 年齢を重ねていくと、この皮脂トラブルに悩まされる女性が増えてきます。 しかも、通常のスキンケアでは解決できないことが多く、きちんと肌のお手入れをしていても皮脂トラブルをはじめとする肌の不調を繰り返してしまいがちです。 毎日、仕事に家事に育児にと忙しく時間に追われて、なかなかスキンケアにかける時間がない…そんな方は、なおさら注意が必要です。 今回は、そんな忙しさと肌の悩みで板挟みのあなたに、短時間のお手入れで肌トラブルを解決してくれる【神アイテム】オールインワンゲル・クレアルをご紹介します。 ▼大塚愛里さんのブログより クレアル💜💜💜 2016/09/02 19:28 最近久しぶりにいい感じの オールインワンに出会った✌︎♡ CREALっていうの😍 愛里にしては大人な感じでしょ?笑 なんかちょうどニキビできて悩んでたときに お母さん

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    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/09/04
    オールインは便利な
  • 【緊急】ほうれい線解消エクササイズ7選!最短3日で消すワザも | ストレスフリーnavi.

    【緊急】ほうれい線解消エクササイズ7選!最短3日で消すワザも | ストレスフリーnavi.
    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/09/04
    男も気になる
  • 日焼けで唇が腫れてイタイ……!腫れる原因と7つの対策 | ストレスフリーnavi.

    日焼け対策といえば、日焼け止めクリームを塗るのが一般的。 夏ともなればきっと、ほとんどの人が顔や腕に日焼け止めを使っているでしょう。 しかし、唇の紫外線対策はどうでしょうか? じつは、唇も日焼けをします。 それどころか、角質層が顔の他部位の肌よりも薄く日焼けしやすいのです。さらに、唇の日焼けがひどくなると、唇が腫れてしまうことも。 この記事では、日焼けで唇が腫れてしまう原因とその対策についてお話しします。 日焼けで唇が腫れる原因は? 唇が日焼けしてしまうと、まるで明太子のようにプックリ真っ赤に腫れてしまいます。 これを「日光口唇炎(光線性口唇炎)」といい、唇が紫外線を長時間浴び続けることが原因だといわれています。 つまり、唇の日焼け=日光口唇炎を予防するためには、日頃から唇もUVケアをすることが重要なのです。 唇の日焼け対策2つ では、唇の日焼けを予防するためには具体的にどうすれば良いので

    日焼けで唇が腫れてイタイ……!腫れる原因と7つの対策 | ストレスフリーnavi.
    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/08/31
    唇は焼けるとタラコになりますね。
  • 女性薄毛治療の総本山。浜中聡子率いるDクリニック東京ウィメンズ(旧ウィメンズヘルスクリニック東京)とは? | ストレスフリーnavi.

    Dクリニック東京ウィメンズ(旧ウィメンズヘルスクリニック東京)といえば、薄毛で悩む女性の駆け込み寺。 言わずと知れた「女性専門発毛外来の総山」ともいうべきクリニックです。 ウィメンズヘルスクリニック東京は2019年7月29日(月)にクリニック名を「Dクリニック東京ウィメンズ」に変更しました。*「新規にクリニックができたの?」という混乱を避けるため、当編集部では当面のあいだ名称を併記いたします。 Dクリニック東京ウィメンズ(旧ウィメンズヘルスクリニック東京)を要するヘアメディカルグループは、東京・名古屋・大阪・福岡で合計6ヶ所のクリニックを展開。大学病院と連携した最先端の薄毛技術により、延べ220万人という圧倒的な実績・症例数を誇ります。 薄毛治療に関しては、悩みのデリケートさゆえに口コミがなかなか表立って出てきにくいのですが、それでも引きも切らさぬ圧倒的な月間来院者数が利用者の満足度を物

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    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/08/30
    悩んでないで相談
  • ストレス以外にも!抜け毛8つの原因&名医のいる22の病院 | ストレスフリーnavi.

    もしあなたが、「一気に抜け毛が増えたケース」であるならば、場合によっては頭皮の専門家のいる病院での治療が有効なことがあります。 抜け毛にはストレスの他にもさまざまな原因があります。 もしもセルフケアに限界を感じているのなら、この記事を参考に相談しやすい病院を選んで髪の悩みを解決してみませんか。

    ストレス以外にも!抜け毛8つの原因&名医のいる22の病院 | ストレスフリーnavi.
    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/08/29
    友達に勧める(^ ^)
  • 抜け毛は夏のダメージが原因!?季節替わりの髪と頭皮を守る方法 | ストレスフリーnavi.

    夏は日差しが強く汗もたくさんかくため、何かと肌トラブルを起こしやすい季節です。 そして夏にダメージを受けているのは、顔や腕のように露出している皮膚だけでなく、頭皮も同じことなのです。 夏の終わりから秋にかけて急激に増える抜け毛の原因は様々ですが、夏の間に頭皮に受けるダメージはその大きな原因の1つです。 この記事では、夏の終わり頃から急激に増える女性の抜け毛を減らす方法をお伝えします。 女性の抜け毛はホルモンバランスや夏の紫外線が原因 女性の抜け毛の主な原因は、環境変化によるストレスや、ホルモンバランスの乱れだといわれています。 ですが、秋に増える抜け毛を防ぐためには夏の紫外線や頭皮の汗にも注意が必要です。 頭皮に紫外線が長時間当たると、毛乳頭細胞がダメージを受けて髪の生え変わるサイクルが乱れ、来より早く髪の毛が抜けてしまいます。 また、夏は頭皮に汗をかき毛穴が皮脂詰まりを起こしやすくなり

    抜け毛は夏のダメージが原因!?季節替わりの髪と頭皮を守る方法 | ストレスフリーnavi.
    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/08/11
    塩素はダメだね
  • 【保存版】退職願・退職届・辞表の違いと書き方テンプレート集 | ストレスフリーnavi.

    被雇用者である社員・職員が一方的に労働契約を解消する時に提出するのがこれです。被雇用者の退職申出に対し、会社が拒否するなど円満退職が困難な場合に用います。これは、会社の意向に関係なく退職の意思を固めている場合の最終兵器になります。 退職届は会社への最終的な意思表示であり、退職届が受理される=即退職となります。退職願と異なり、特別な事情がない限りこれを撤回することはできません。 辞表(辞職届)は一般的に、会社の役員以上の人や公務員が辞める場合に使います。 使用者(役員)と会社は雇用契約ではなく委任契約のため、これを解約する際は退職願ではなく辞表となります。 会社によっては、課長職以上の人が辞表の適用になる場合もあります。それ以外の点については、基的には退職願と同様です。 ということで、役員・公務員を除く、一般的な会社員が退職する際に提出する書類は「退職願」だということがお分かりいただけたと

    【保存版】退職願・退職届・辞表の違いと書き方テンプレート集 | ストレスフリーnavi.
    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/08/01
    何回書いたかなぁ〜
  • 産後あるある?上の子へのイライラがどうしても止められないあなたへ | ストレスフリーnavi.

    どうして上の子にばかりイライラしてしまうのだろう… 上の子も下の子も可愛いはずなのに… 下の子が生まれ産後間もないあなたはこのような感情に戸惑っていませんか? 上の子にイライラしてしまう気持ちは、私も含め二人目以降の出産後多くのママが経験することです。 決してあなたの心がおかしいのではありません。 上の子にイライラしてしまう産後のあなたへ、原因と対策、私の体験談を交えてお話しします。 産後は上の子へのイライラが止まらない! 「二回目だからもっと育児が楽だと思った。」 下の子が生まれ、上の子との生活が始まった時に多くの母親が感じることです。 上の子に寂しい想いをさせないように、なるべく下の子を早く寝かしつけようと努力しました。 なのにあともう少しのところで、上の子が「ママ―見てー」と大声で叫んできたら… 下の子が泣いているとき、おむつ替えの時… 下の子のお世話をしている時に限って、上の子はマ

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  • 特別な日に贈りたい!鼻高褒められワイン8選 | ストレスフリーnavi.

    お祝いや記念日にワインを贈る習慣は海外では一般的ですが、最近では日でも気の利いたギフトとして例えば父の日などにも贈られるようになりました。 「でも普段ワインなんて飲まないし、詳しくないからよくわからないよ…」 そんな声が聞こえてきそうですが、どうかご安心ください。これはそんなあなたのために書かれた記事なのです。 さあ、せっかくの機会ですから、贈られた相手にも喜ばれ、贈った方も鼻高になれる。そんな「褒められワイン」をセレクトしてみませんか? 褒められワインとは何か? プレゼントした相手に喜ばれることはもちろん、贈ったあなたのセンスが褒められる。いわゆる「褒められワイン」にはいくつかの条件があります。 雑なセレクトになっていないこと ワイン通な相手の顔を立てていること ワイン自体の希少性が高いこと ワインにストーリーがあること 条件はこの4つです。それでは各項目を少し補足していきましょう。

    特別な日に贈りたい!鼻高褒められワイン8選 | ストレスフリーnavi.
    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/07/09
    まだ、こんなワインがあったのか!!
  • これがセレブ級美白ケア。内と外からダブルのシミ・そばかす対策 | ストレスフリーnavi.

    高価な美白化粧品を使っても、次々とシミ・そばかすが増えていく 神経質なほど美白には気を遣っているのに、シミ・そばかすが薄くならない どの美白ケア商品を使っても、満足できる透明肌にはならない 年齢を重ねるにつれ、肌のくすみが気になっている シミ・そばかすが怖くて完全装備で紫外線対策をするため夏の外出が億劫 ファンデーションでシミ・そばかすを隠してごまかす日々が憂… 修正していない自撮りはインスタにアップできない わかります。 シミ・そばかすは紫外線から肌を守るために作られます そもそも、シミやそばかすは紫外線から皮膚を守るためにメラニンが過剰に生成された結果の副産物なのです。 もしも紫外線がメラニンで遮られぬまま、皮膚表面を通り抜けて皮膚の奥底まで入りこむと、細胞が酸化したりDNAが傷ついたりすることになります。 さらに強い紫外線を長期間浴び続けてしまうと、皮膚バリアが破壊されて強い炎症を

    これがセレブ級美白ケア。内と外からダブルのシミ・そばかす対策 | ストレスフリーnavi.
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    dokuchwawa 2016/07/03
    カミさんに買お
  • 日焼け止め下地はオーガニックを選ぶ!おすすめの下地7選 | ストレスフリーnavi.

    HANAオーガニック ウェアルーUVの特長 日中美容液、日焼け止め、化粧下地、ファンデーションの4つの機能を1に 紫外線だけでなく、ブルーライトや花粉、PM2.5など大気の汚れからも肌を守る 100%天然由来。石けんで落とせるやさしさ 紫外線散乱剤は直接肌に触れないようナチュラルコーティング よくある質問(FAQ)はこちら HANAオーガニック ウェアルーUV全成分 ダマスクバラ花水、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、酸化チタン、プロパンジオール、スクワラン、グリセリン、ラウリン酸ポリグリセリル−10、ベヘニルアルコール、ミリスチン酸オクチルドデシル、ミリスチン酸ポリグリセリル−10、(カプリル酸/カプリン酸)ヤシアルキル、水、酸化亜鉛、ポリヒドロキシステアリン酸、イザヨイバラエキス、α-グルカンオリゴサッカリド、ローズマリー葉エキス、クリスマムマリチマムエキス、カカオ種子エキス

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    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/06/12
    天然素材は大事。
  • 洗顔後はこれ1本。多忙な美魔女がリピ買いし続ける〇〇とは? | ストレスフリーnavi.

    30代になり、目に見えて肌のハリ・潤いがなくなったと感じる しみ、しわ、たるみは気になっているがケアするヒマがない 肌は乾燥しているのに、Tゾーンだけは皮脂でテカる 仕事や家庭のストレスが溜まって肌がボロボロ 子供が小さく自分のスキンケアは時間がかけられない 朝はバタバタで、メイク下地に時間がかけられない 若い頃から使っていた化粧品が肌に合わなくなった 女性の30代は、ホルモンバランスも変化しはじめる時期といいます(今年36歳の私も実感中です)。 20代までは大したケアをしていなくても、そこそこ「もちもち」「しっとり」としていた肌が、これからはきちんとしたスキンケアをしなければ、しみ・しわ・たるみの年齢肌が加速していくことになります。 そのうえ、30代という年代は日常生活において仕事や家事・育児による慢性的なストレスが加わります。これはバカにできない要因です。 こうした日々の心身の疲れや睡

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    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/05/29
    これは良さそう
  • 汗だくで電車に乗るのが怖い!滝汗をかかないための4つの対策 | ストレスフリーnavi.

    通勤・通学に欠かせない電車ですが、汗や匂いが気になる空間でもあります。 とくに急いで電車に乗り込んだときなんかは、電車のドアが閉まった途端に滝汗ダラダラ。 そんな時に限って、汗だくなのは自分だけなんてことも… そこで、この記事では電車内で顔やワキが汗だくにならなくて済む方法をご紹介します。 汗だくで電車に乗る直前の対処法4つ 1.首・脇を冷やす 首や脇を冷たいペットボトルや保冷剤などで冷やしてみましょう。急激に上がった体温が早く下がり、汗の量を抑えることができます。 2.深呼吸して落ち着かせる 精神的な面で汗をかいてしまう人は、上がった呼吸を落ち着かせましょう。そして、汗をかいている自分を気にしすぎないことです。 「夏は汗をかくのが当たり前」と開き直ることも大切です。 3.電車に乗らずにコンビニに立ち寄る 時間に余裕があれば、電車を一見送ってコンビニなどで涼んでみましょう。 駅まで急ぐこ

    汗だくで電車に乗るのが怖い!滝汗をかかないための4つの対策 | ストレスフリーnavi.
    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/05/23
    参考になります。
  • わきがの原因は脇が毛深いから?脱毛しても臭うのはなぜ? | ストレスフリーnavi.

    外を歩くだけでも汗ばむ季節。 脇汗をかくだけでも気になるのに、電車やエレベーターでにおいが気になる場面では気が気ではありません… じつは、わきがはわきの毛深さとも関係があるのです。 この記事ではムダ毛をケアして、わきがを軽減する方法をお伝えします。 わきがは毛深い人のほうがキツいというのは当? 「毛深い人のほうがわきがはキツいのか」問題を考える際に知っておかなくてはならないのが、汗の2つの種類です。 サラサラとネバネバ2種類の汗がある ヒトがかく汗には2種類のものがあります。 1つ目は、運動した後や気温が高い時に全身のエクリン腺で分泌されるサラサラした水分の多い汗です。この汗は体温調節を行っています。 2つ目は、脇の下やおへその周り、陰部や乳輪などの特定の部位にあるアポクリン腺から分泌される皮脂やタンパク、尿素などの成分を多く含む粘り気のある汗です。 後者のアポクリン腺から出たネバネバし

    わきがの原因は脇が毛深いから?脱毛しても臭うのはなぜ? | ストレスフリーnavi.
    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/05/21
    なかなか、自分ではわかりづらいです。
  • 肥満遺伝子チェック表あり!あなたの太りやすさはどのタイプ? | ストレスフリーnavi.

    同じような事制限や運動を行っていても、人によって効果の有無や痩せ方に差があります。それはいったいなぜなのでしょう? 実はその答えは非常にカンタンで、私たちは「一人ひとり体質が違うから」です。 そこで最近注目されているのが「肥満遺伝子検査」です。これは、自分が持って生まれた肥満遺伝子の型を知って、自分の体質にピッタリの効果的なダイエットのアプローチを選べるようになる検査です。 病院の肥満外来(ダイエット外来)で受けることもできますが、自宅でも簡単に調べられる市販の肥満遺伝子検査キットの手軽さが人気のようです。 それら肥満外来や検査キットで特定した「自分の肥満遺伝子の型」をどのようにダイエットに活かすのか、記事で詳しくみていきましょう。 まだ自分の肥満遺伝子の型を知らないという方は、記事内の簡易チェック表をご活用ください♪

    肥満遺伝子チェック表あり!あなたの太りやすさはどのタイプ? | ストレスフリーnavi.
    dokuchwawa
    dokuchwawa 2016/05/14
    肥満も遺伝なんだ
  • https://any-stress.com/easy-to-sweat

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