こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ 『コーチングを一言で言うと？』 半年前に開催した子育てコーチングセミナーの宣伝をお願いしに、地元のテレビ局に行った際、聞かれたことです。 その時私は一言で答えられませんでした。（ニュース番組で紹介してくれるということで簡潔な表現が求められました） あまりに情報量が膨大で、テレビで見た人が納得してもらえる具体的な表現が見つかりませんでした。 もしも今、同じ質問をされたら、『”自分の人生”を思いのままに生きる最高のツール』と答えるでしょう。 やはり、どうしても抽象的な表現になってしまいます。 『”自分の人生”とは、、、』というように、すぐ解説したくなってしまいます。笑 そもそもコーチングと言っても様々な流派？が存在します。 中には、『それのどこがコーチングなのですか？』と聞きたくなるようなところまであり

こんにちは。 プロフェッショナルコーチの中原宏幸（ @coach_nakahara）です！ あなたは自己評価の高い人でしょうか？ それとも控えめで、謙遜ばかりしている人でしょうか？ 一般的に自己評価が高い方が、仕事やプライベートなど何事もうまくいくように思われているようですし、実際その通りです。 科学的に証明されています。 この記事では『自己評価の低い人が恋愛上手になる方法』をお伝えします。 ”恋愛上手”と言っても所謂How to本のような恋愛テクニックをお伝えするものではなく、あなたがご自身の魅力を適切な方法で相手に提示することによって理想的な人間関係を構築することができるような内容です。 仕事もプライベートも人間関係の構築がスムーズに出来ていないと望み通りの成果は期待できません。 ぜひ活用して頂けたらと思います。 1.自己評価が低い原因まず自己評価とはどういうものでしょうか？ 読んで字

ゴール達成のためにセルフコーチングを行っている人は多いと思います。 中でもアファメーションを行うことが、とても効果的なことは、このブログでも繰り返し述べてきました。 しかし、アファメーションの解説はどうしても専門的な話が多くなってしまい、イマイチ分かり難いというご意見を頂きました。 そこで今回は、できるだけ身近で具体的な例でアファメーションの活用事例と効果をご紹介しようと思います。 私が実際に実践したライブ活動での成功事例と失敗事例についてもシェアしたいと思いますので参考にしていただけたら幸いです。 [su_note note_color="#cfedef"]●毎日やりたいことだらけにする専門コーチが教える好きなことしかしない生き方メルマガ ●圧倒的な加速が可能なアファメーション補助教材【E-book】絶対ゴール達成スクリプト ●仕事・恋人・お金の自由を手にする７日間 自分リセットコーチン

1.現状のお金が無い時の頭の中夢に挑戦したいと思っている人で、お金がないと夢への第一歩さえも踏み出せないと思っている人は意外なほどたくさんいらっしゃいます。 私自身も、何度も相談を受けました。 コーチング的に説明しますと、『新しいことを始める＝お金が必要』という考えにロックオンしてしまっている状態といえます。 ロックオンというのは照準を合わすということです。 カメラでいうと被写体に照準を合わせると、当たり前ですが被写体ははっきり見えますが、周りはボケてしまいます。（被写界深度によりますが）↓ コーチングでいうと、ロックオンとは一つの事柄以外のことが見えなくなるということです。 一見ネガティヴなことのように聞こえるかもしれませんが、使い方次第といえます。 ゴールにロックオンすると否定的な意見やネガティヴな理由などが（ボケて）見えなくなるため一気に加速したり、ブレずにゴールへ挑戦し続けることが

Warning: Use of undefined constant full - assumed 'full' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/eigosukisugi/eigoenglish.jp/public_html/wp-content/themes/elephant/single.php on line 54 こんにちは。TSUBASA（eigoenglish11）です ぼくはiPhoneを使って英語の勉強をすることが多く、これまで言語学習アプリを使って、様々な外国人と出会う事が出来ました 無料（タダ）でネイティブと英会話ができるなんて、ほんと嬉しい限りです いやー、iPhoneに出会えてよかった。すげー感謝してます その、いわゆるマッチング系のアプリでチャットをしていると、 「同じよ

人生で、これさえ持っていれば誰にも負けないモノがあります。 人生で、これさえ持っていれば何があっても大丈夫なモノがあります。 どんな困難にも、どんな出来事が起きてもこれさえあれば必ずうまく行くモノがあります。 そう、それが今日のテーマです。 覚悟ありますか？  楽しい時間が終わっていくことは、このように子供の頃から身につけているはずなのですが、子供の頃はまだまだ覚悟はできていませんでしたね。 なんでも、始まれば必ず終わります。 始まるときに終わりを意識して、いつ終わっても後悔がないように一瞬一瞬を生きること、それが覚悟です。 出会ったら別れる覚悟 小学校、中学校、高校、専門学校と少しずつ人間関係の範囲が大きくなってくると様々な人と接することになります。 先輩、後輩、同級生、バイト先の友達などなど様々な人間関係を通して、出会いと別れを繰り返してきます。 出会って別れて、出会って別れて、出会っ

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坂本です。以前、ヤフージャパンの子会社が運営するTHE PAGE（ザ・ページ）で記事を書いていました。 それがヤフーニュースのトピックスで何度も取り上げていただいたことがあります。 新聞の場合は、自分が書いた記事が実際にどれだけ読まれているのか？全くわかりません。 ですが、ネットの場合はそれが正確すぎるほどはっきり目に見える数字で分かるわけです。シビアです。 それで、実際に自分がネットニュースに記事を書いてみて、新聞記事とは全く違う発見がいくつもありました。 ネットで受けるネタには、確かに傾向があるんですね。 ネットでは一般的に、スポーツニュースと芸能ニュースばかり読まれていると言われています。 僕は元々、新聞社の社会部記者でした。政治行政や社会問題の方面ですね。 が、ネットで記事を書いてみて、「こんなにも一般ニュースって読まれていないのか…」と愕然としました。 とはいえ、芸能やスポーツ以

１年以上同じ悩みで悩んでいませんか？ もしくはそのような経験はありませんか？ 解決しない悩みが長い間続くのは辛いものです。 初めのうちは試行錯誤してみるのですが、そのうち悩みそのものの解決を諦めて、なかったことにしてしまいます。 この記事では『解決しない悩みに対するアプローチ方法』をお伝えします。 実はほとんどの場合、解決しない原因は一つです。 先に答えを言っておきますと、あなたの悩みを解決する答えは、あなたの現状（コンフォートゾーン）の外にしかありません。 そして残念なことに私たちはコンフォートゾーンの外側は見ることができません。 自分では気付きにくい盲点で見えなくなっているのです。 つまり解決方法なんて存在しない場所（現状の中）を、延々答えを求めて探しているだけなのです。 これでは消耗してしまうのも無理はないですよね？ 同じ場所を何度も探してしまう”探し物”と同じなのです。 その原因と

掃除と整理整頓はおまじないのようなものではなく、立派な成功法の一つだと思っています。 散らかっていると視界の中にゴミが散乱して気が散りますし、仕事もはかどりません。 掃除と整理整頓の癖がつくようになれば思考がクリアになり、自分の人生・自分の現実がもっとたやすく動かしやすくなりますよ。 黒塚アキラ たかが掃除、されど掃除です。ゴミや不要なモノをため込むと仕事も人間関係もあらゆるものがうまくいかなくなります。自分の部屋を最高級ホテル並にしたいです(笑) 日頃の掃除、日頃の行動力で毎日の全てが変わる！ とりぷるL   1 share 「掃除×片付け+こんまり流」＝最強に開運＆理想の未来を引き寄せる！ http://lll-3.com/2015/10/souji.html 逆に言うと、部屋が汚い所で成功する人は見たことがありません(笑)それだけ日頃の整理整頓は成功者にとって重要視されているみた

どうも！のぶさんです。 ちょっと前になりますが、6月頭の端午節休暇で訪れた香港のランタオ島ですが、ランタオ島休暇最大の目的であるトレイルランニングにいってきました！ 香港のランタオ島はハイキング用のトレイルがきちんと整備されており、初心者でも迷うことはありません。それでいてスリリングな高所や息を飲む景色が楽しめます。 今回は、ランタオ島西の大澳（タイオー）から石壁監獄までの約17kmを走ってきました。 コースマップはこんな感じです。 マップ左上の大澳（タイオー）から、真ん中あたりの赤い印がある石壁監獄までがコースです。 海沿いを山あり砂浜ありの起伏に富んだコースを走りました。丁度翌日の台北行フライトから大澳あたりが見えました。 写真で見えている海岸線あたりの山を走っていくんです。 大自然の中を自分と向き合いながら、黙々と続ける時間は至福の時間でしたよ！ では、写真多めでコースを振り返ってみ

この辺から我が家(というか主に私)のレゴ熱が再燃し、twitterでもレゴ関係のアカウントをフォローするようになっていました！ そしたら！ レゴ好きがオリジナル作品を持参して集まるお祭りが開催されるという有力情報をゲットしたので、これは行かないと！と思い、家族でお出かけしてきました。 そのレゴ好きのお祭り「ジャパン・ブリックフェスト2016」へ行ってきた感想をレポートします。 ジャパン・ブリックフェストとは？ Japan Brickfest（ジャパン ブリックフェスト）は神戸六甲アイランドのカナディアン・アカデミィと、KLUG（ケーラグ Kansai LEGO User Group）の共同開催によるレゴ®ブロック作品の展示イベントです。 子供から大人まで誰でも楽しめるイベントです。みんなで参加しよう！ ※レゴ®はレゴ社の登録商標です。本イベントはレゴ社のオフィシャルイベントではございません

このブログは役目を終えたので閉鎖しました。 永らくご愛読いただき本当にありがとうございました。 2016年2月。任天堂を退社し、まずやったことは文字で「デザインの力」を伝えることでした。 長年ゲームの魅力を伝える仕事をしてきました。これからはデザインだ。どうせ書くなら出し惜しみなし、誰も書かないことを書こう。 次第に「デザインってすごいんですね」と言ってもらえることが増え、デザインを志す方、デザインが好きな方、お仕事をご一緒する人とたくさんつながりを持てました。 今も個人のnoteも続けていますし、株式会社NASUと前田デザイン室の仲間とともにプロダクトやプロジェクトを起点に情報発信を絶え間なく続けています。 これは、このブログを立ち上げた時の気持ちと一切変わりません。 「デザインの力を伝える」 ただ、この１点です。 引き続き、これからも応援よろしくお願い致します。 デザイナー 前田高志

ブログ運営をしていると、「もっと多くの人に読まれる記事を書きたい」「SEOで上位表示させたいけれど、どうすればいいの？」という悩みはありませんか？ もしそうなら、この記事が解決策を提供します。なぜなら、ブログ記事のリライトを通じてSEO効果を高め、具体的な改善方法とコツを紹介しているからです。 リライトは単に記事を書き直すこと以上の意味を持ちます。なぜなら、検索エンジンでの表示順位を上げるだけでなく、読者にとっての価値も向上させることができるからです。 この記事では、キーワード選定から競合分析、ユーザー体験の改善まで、ブログ記事を効果的にリライトするためのステップを詳しく解説しています。 読むことで、ブログのアクセス数をアップさせるための具体的な手法を身につけることができるので、ぜひお読みください。 なお、ブログ集客の全体像については以下の記事でどこよりも詳しく解説していますので、ぜひ併せ

こんにちは、エクセル使いこなし隊 隊長の吉井良平です。 このサイトでは、エクセルの使用方法について動画で説明することがあるのですが、最近パソコンの調子が悪くて「キーン」というパソコンの音が入り込んでしまいます。（正式には、コイル鳴きという現象らしいです） で、この音を削除すべくいろいろググってみたのですが、私の悩みにズバリ答えてくれるサイトがなくて、このところ試行錯誤を繰り返していました。 苦節10日間の末、ようやくこのキーン音を削除することができたので、この格闘（？）の記録を記事にせずにはいられない！ のと、同じ悩みを持った人が私のように無駄な時間を費やすことがないよう、記事に書いてみます。 「もっと良い方法がある」という方は、ぜひ教えてください＾＾