こんにちは!おかめです。 お前ら何者だよ。。って方は自己紹介になりますのでまずこちらの記事からご覧ください。🙇♀️ okmbrog.hatenablog.com 運動すると必ずかくのが汗。そして汗をかくと体重は確実に落ちます。 なので汗をかくと痩せると思うじゃないですか? ただ結局次の日に水を飲んだら元通りというのはよくある話。 ですので、汗をかいたからって痩せるんだっけと疑問に思う人もいるかもしれません。そこで今回は汗をかくと痩せるの?という疑問を解決していきたいと思います。 もし「汗をかくと痩せる」なら汗っかきの人はみんな痩せているのでしょうか?むしろ太っている人が多くない?逆に痩せている人は真夏でも涼しい顔している人が多い気がする。でも運動→汗→減量?じゃないの?運動してる人はみんな汗かいてるし。。? と疑問が尽きないと思うので結局のところ汗をかくと痩せるの?どうなの?と思ってる
![汗をかくと痩せる?疑問を解決 - ~おかめズブログ〜20代カップルトレーニーによるダイエット・ボディメイク・筋トレお役立ち情報](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/803ac8ba9833ba66dfc3e90d63e36ddf25b38a41/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fo%2Fokmbrog%2F20210728%2F20210728231803.png)