今週のお題「冬の体調管理」 今日は今週のお題で書いてみることにします。さて、「冬の体調管理」です。と言っても、別に何をしているわけでもないので、どうしようかな。 広告 冬の体調というと、真っ先に思い浮かぶのはインフルエンザですが、生まれてこのかたインフルエンザにかかったことがありません。毎年欠かさず予防接種を受けて、うがい手洗いを欠かさず、なんてことは全然ないんですが、かからないんです。きっと周りの人に恵まれているのでしょう。 その他、インフルエンザじゃなくても風邪をひきやすかったりとかいろいろありそうなものですが、全然ないんですよね。唯一あるとしたら、ランニングしたときに喉に入る、冷たくて乾いた空気による喘息。これは確かにたまにありますね。最近はほぼ発作はないんですが、こういうことがあるから吸入薬は手放せない。 ただ、だから私は体が丈夫なのかというと全然そんなことなくて、体調を崩すことは