術後55日目 杖を返す不安 - はと X脚 変形性膝関節症 骨切り記録
杖を返したら。。 杖の注目度は両松葉杖＞片松葉杖＞T字杖 という印象。 両松葉杖が断トツ。皆さん気づいて席を譲ってくれて、行く先を空けてくれる。 片松葉杖とT字杖は動きが歩行に近いからか、そこまでジロジロ見られない。 杖には大変お世話になった。X脚の時に、松葉杖使いたかったと思ったくらい。 膝を少しでもGから解放してあげれば良かったよ。 問題は杖が取れた後。膝が痛いまま暮らすの、今となってはトラウマ。。 私は車の運転が苦手なので、移動は電車。 常に満員、台風や雪の日はスタンバイ数時間、大人気アトラクション・東急田園都市線では、移動が辛い。。 ・つり革を掴みそびれた時は、脚で踏ん張らなければいけない＝膝が超痛い。 ・人が押し合って、激痛の角度のまま＝膝が超痛い。 ・じっとした後にこわばった膝で、ドアが開いて押し出され、いきなり歩かなければいけない＝膝が超痛い。 ・人の流れを乱さぬよう、階段を
術後54日目 執筆者に主治医発見 - はと X脚 変形性膝関節症 骨切り記録
（傷写真がありますので、Uターン推奨です） 杖無しで家の中を歩き始めて4日目、普通の歩き方にならない。なぜか患側の土踏まずが浮いてしまう。 動きが増えると、傷のまわりがジワジワ赤くなる。 動きまわると傷の周りがモヤモヤと赤くなる 傷は股関節側がドレーン、膝のは関節鏡。なぜか時々かゆい。 意識すればまっすぐ歩けるが、痛い立ち方を避けようとすると跛行（うまく体重を支えられず、アンバランスに歩く状態）になってしまう。 痛いのを避けて筋力をつけないと、この歩き方を続けてしまうとのこと。 でも痛いですしｗｗ 「歩き方が分からない」と子供に愚痴を漏らしたら「そんなことあり得るの？」って言われた。 ウォーキング教室とか行けばいいのかな。 ロコモの立ち上がりテストをすると、右脚は余裕なのに左脚は全く立てない。 立ち上がりテスト | ロコモONLINE | 日本整形外科学会公式 ロコモティブシンドローム予防
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