2016 - 07 - 01 疲れた時の気分転換ベスト3 たまには心に油を差しましょう! 暮らし 今日から7月が始まりますね。 皆さんは新しい気持ちで一日をスタートさせているでしょうが、ボクはどうもイマイチなんです。 ここ最近、(自宅への)持ち帰り仕事が多くて自分の時間が持てなかったり、生活サイクルが崩れたり、はたまた私生活でもプチトラブルが続いたりとどうも重たい感じ。 その上、梅雨の湿気も手伝ってか心身ともにダウン気味なんです。 このままだといずれ大事故の予感がする・・・。 こーゆー時は、気分転換を図って自分を up‐to‐date させるのが良いです。 今回はボクがやって効果がある気分転換を3つ挙げてみますね。 どうぞ相性の合いそうなものがあれば試してください。 【銭湯】 スーパー銭湯 でも良いんですが、できれば昔ながらのモノホン銭湯がお勧め。 350円で入れます。 だいたいのお店が夕
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